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龙井茶叶的功效是什么龙井茶适合什么人群喝

时间：2024-06-11 02:57 作者：修身堂

龙井茶叶是浙江省的特产茶叶，很多人都是很喜欢喝茶的，茶文化在我国是比较深入人心的。那么龙井茶叶的功效是什么?龙井茶适合什么人群喝?不少人对这两个问题是十分疑惑的，下面就一起来详细了解一下吧。

龙井茶叶的功效是什么

第一、提神醒脑，能够振奋精神、消除疲劳。

第二、能够利尿消肿、治疗水肿，以及水液潴留。

第三、可以强心解痉，用来治疗平滑肌痉挛或者是支气管痉挛，能够促进血液循环，还能治疗支气管哮喘。

第四、可以抗菌、抑菌，能够针对肠道疾病，比如痢疾、肠炎等，还可以治疗口腔发炎、咽喉肿痛。

第五、保护心血管作用，体现在能够防止动脉粥样硬化，可以预防高血压病以及冠心病的发生，还可以减肥、瘦身，能够调节脂肪的代谢，降低胆固醇和甘油三酯。

第六、健齿、防龋齿，能够有效保护牙齿健康、抗氧化作用。体现在能够抗肿瘤，降低血液中低密度脂蛋白的含量，能够有效控制血压以及防止血小板的聚集。

龙井茶适合什么人群喝

1、痰湿型

痰湿型体质的人群，大多数表现出来，肥胖的多一些，这样的人群呢，也是适合喝龙井茶的。

2、湿热型

所谓内热表现出来，会急燥，身心燥，内热，身体上长痘比较多，那么这样的人群，我们认为也是非常适合喝龙井茶的。

3、气郁型

特别是当下这样一个时机，很多人宅在家里面，郁闷，烦闷，心情不畅，这样的一个情况下，非常适合喝一喝新的龙井茶，安基酸含量比较高的龙井茶，让你身心愉悦。

4、平和型体质

就是我们说的不凉，不热，不寒，不燥，非常的中庸，这样的身体体质非常的好，各类茶都可以去偿试，当然包括龙井茶。

5、阴虚型

所谓阴虚型的体质呢，就是我们说的阴液不足，不足以滋润你的身心，会造成你的身体干，口渴，身体缺水，那么这样人群也是非常适合喝龙井茶的。

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