当前位置：首页>启蒙教育 >

青春期如何祛痘让你不再低着头

时间：2024-10-28 13:21 作者：修身堂

痘痘是很多青少年心中挥之不去的阴霾，这会让他们变得越来越自卑，对他们的生活也会产生巨大的影响，下面我们就一起来看看青春期祛痘的方法，希望对大家有帮助。

青春期如何祛痘让你不再低着头

青春期怎么祛痘

祛痘小窍门一：香蕉水果祛痘面膜

香蕉中含有丰富的微量元素和维生素，对于青春痘有着一定的疗效，可以起到杀菌消炎的作用。而这款香蕉水果祛痘面膜的做法也是很简单，只需要把香蕉肉捣成糊状，均匀地覆盖于洗干净的脸部就可以了。等待二十分钟后用温水洁面，有助于对抗青春痘肌肤。

祛痘小窍门二：苹果祛痘法

苹果被誉为是美容圣品，除此之外还有着很高的养生价值，所谓“每天一苹果，医生远离我”。苹果能够祛痘的一个重要原因是苹果中含有很丰富的果酸成分，它能够帮助保持毛孔的通畅，而诱发青春痘的一个重要原因是毛孔的堵塞，因此把这个问题解决了就能够大大降低青春痘的产生了。

祛痘小窍门三：苹果柠檬面膜

把苹果去核炸成汁，加入柠檬汁搅拌调匀，浸湿化妆棉，敷在额头、鼻翼、两颊和下巴处，10分钟后用清水洗净即可。苹果中的果酸能够吸取多余的油脂，柠檬能有效地软化皮肤，深层清洁毛孔，使皮肤保持洁净清爽。

青春期如何祛痘让你不再低着头

祛痘小窍门四：葡萄祛痘法

葡萄可以说不但好吃而且营养非常丰富，其独有的葡萄多酚，而帮助我们延缓衰老，同时还有保湿收敛肌肤的作用。常吃葡萄对我们的青春痘粉刺也有很好的预防作用，因此常吃葡萄对痘痘也是很不错的。

祛痘小窍门五：柠檬祛痘法

柠檬中含有丰富的维生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不错的。用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝，帮助调节内分泌，减少青春痘的产生。

防止脸上长痘痘的方法

1、清洁皮肤

皮肤出现痘痘很大一部分原因就是没有清洁干净皮肤，油脂或污垢堵塞了毛孔，从而产生了痘痘。

青春期如何祛痘让你不再低着头

2、不要用手挤

脸上出现脂肪粒或者粉刺的话，不要用手去挤，这样很容易产生痘痘，甚至会留下疤痕。

3、防晒

做好防晒，避免阳光直射皮肤，引起色素沉着，油脂堵塞还会引起痘痘发生。

4、运动

经常运动一下，特别是跑步等有氧运动能促进新陈代谢，保持皮肤正常代谢平衡。

5、减压

压力太大，饮食作息不平衡，也很容易造成内分泌失调，引起痘痘，所以一定要调整生活节奏，作息时间慢慢调规律。

大家如果害怕长痘痘，一定要注意日常的饮食，清淡饮食对身体是有着很大的好处的，如果你希望永远跟痘痘说拜拜，那就一定要控制住自己哦。

版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。

上一篇：性生活多久才正常别为此而烦恼了

下一篇：乳房有硬块是怎么回事找对原因不担心

相关推荐

青春期的性心理是什么样的呢？青春期女孩饮食要注意和痛经说再见青春期女性如何控制性冲动请正确认识自己女孩必须做的青春期保健不要害羞了哦青少年步入青春期的表现有哪些他们真的长大了青春期女孩的常见问题成长路上的小麻烦孤独的青春期请教孩子如何开导自己青春期是性教育的最佳时期选对方法效果好青春期保健怎么做少男少女要多注意青春期性教育有什么好处父母需要未雨绸缪

最新推荐

青春期如何祛痘让你不再低着头

痘痘是很多青少年心中挥之不去的阴霾，这会让他们变得越来越自卑，对他们的生活也会产生巨大的影响，下面我们就一起来看看青春期祛痘的方法，

2024-10-28
性生活多久才正常别为此而烦恼了

性生活持续多久才是正常的呢?很多男性朋友总是觉得不够持久，下面我们就一起来看看正常的性生活到底会持续多久，希望大家都有达标哦。性生活持

2024-10-28
怎么样才能生男孩科学研究揭露真相

生男孩的窍门都是假的吗?因为网上曝光太多的此类诈骗事件，很多人觉得生男孩的窍门都是子虚乌有的。其实这种想法是错的，只要方法用的对，哪有

2024-10-28
咪咪怎么变大迫不及待就对了

咪咪怎么变大一直以来都是一个难题，很多女孩子都尝试了各种各样的方法，但是最终都是以失败告终的，下面我们就一起看看正确丰胸的方法。这些

2024-10-28
揉咪咪会不会变大手法有讲究

揉咪咪能让咪咪变大吗?正确的胸部按摩确实有一些丰胸的效果，乱来可是没用的哦，下面我们就一起来看看如何正确地揉咪咪。揉咪咪的手法手法一两

2024-10-28
女生咪咪怎么变大自然丰胸最靠谱

女生的咪咪该怎么变大呢?很多人采取了各种方法都收效甚微，其实最天然的手法说不定会给你一个惊喜哦，下面我们就一起来看看都有哪些天然方法吧

2024-10-28
女人咪咪小怎么办健康丰胸效果好

一个健康挺挺拔的咪咪无疑会让一个女人更加有自信，咪咪小的朋友千万不要绝望，今天我们就一起来了解下女人咪咪小该怎么帮，帮你排忧解难。女

2024-10-28
咪咪怎么才能变大正确按摩效果神奇

咪咪怎么才能变大呢?很多女性朋友心里应该都有一个这样的疑问，下面我们就一起来看看通过哪些按摩手法可以让女性的咪咪变大，你们值得拥有哦。

2024-10-28
咪咪是什么意思再不懂就要被笑了

咪咪是什么意思呢?很多青少年对此并不是很了解，可是看着周围朋友意味深长的笑容总觉得有点奇怪，今天我们就一起来认识一下咪咪到底是什么。咪

2024-10-28
怎么让咪咪变大这些食物有奇效

咪咪变大是很多女人心中的梦想，但是在尝试许多种方法无果后，大多数人都会选择放弃，其实这样是不对的，下面我们就一起来看看该怎么让咪咪变

2024-10-28

热门排行

1: 为什么男同性恋容易患艾滋病这些不能忽略

对于男同性恋而言，艾滋病一直都是非常严峻的一个话题，那么为什么男同性恋比较容易患艾滋病呢?下面就让我们好好来分析下。男同性恋容易患艾滋

2: 月经期性冲动时能自慰吗？

　　问：月经期性冲动时可以自慰吗?有什么不良的影响吗?答：经期人的心理状态和体力需要一个恢复的过程,更重要的是子宫,卵巢等性生殖器官需要

3: 如何解决青春期性心理问题

　有很大的一部分人群都会产生莫名的一种性恐惧，对男性的性冲动，会陷入一种矛盾的心理，有些男子会认为，出现这种情况是同为女性怕羞的缘故

4: 青春期性心理男孩喜欢你有哪些表现

青春期性心理，男孩喜欢女孩时表现心理如下：对你说的话题很感兴趣如果她喜欢你，她会对你说的话题很感兴趣，可能你说的只是一些生活中的小事

5: 揭秘少女青春期性心理叛逆的根源

不管是男孩还是女孩的青春期性心理都是有些叛逆的，可是我们却并没有深入的了解这种叛逆的根源。只有了解了他们叛逆的根源，我们才能够对症下

6: 让孩子远离妈妈的乳房

孩子们接触到的第一个是妈妈的乳房，但是随着孩子们的长大，爸爸妈妈却发现孩子依恋乳房，这时你们不要紧张也不要采取任何强制措施，要注意留

7: 怎么控制手淫方法是什么

手淫能很好的释放对性的需求，但经常手淫会危害健康，需要进行控制次数。那么，怎么控制手淫？一、为自己的时间和精力寻找另一个出口填满你的

8: 青春性教育：密谈青春期男女性爱行为的危害

青春性教育：密谈青春期男女性爱行为的危害少女的性行为往往与早恋有关。少男少女往来频繁，异性相处，免不了会发生性的欲念。甚至有的天真少

9: 四种女人不能吃避孕药血液病很可怕

避孕药虽然效果好，但不是所有女人都可以吃的，下来小编就和大家一起来分享下哪些女人是不能吃避孕药的。哪些女人不能使用避孕药1、血液病及内

10: 女性补阳气首选泡脚晒太阳

女性冬季手脚冰凉，脸色差、肠胃弱，月经不调、宫寒痛经，不爱说话，总是觉得睡不醒……都是阳气不足的表现。阳气不足自然就要养阳，但是阳气

相关评论