如何纠正你的性洁癖这么做就对了

时间：2024-10-20 09:27 作者：修身堂

性洁癖的纠正一直是一个大难题，这种心理疾病往往让人无从下手，但是如果有正确的方法还是有机会治愈性洁癖的，今天小编就和大家一起来看看吧。

根据一些数据调查，有相当大的一部分人群一直是无法孕育生子，根据两性医师的调查与诊治，基本上可以判定两性的生殖功能都是没有问题的，主要的问题就是出在了女性一方的性洁癖问题上，也正是由于这点才让不孕不育成为可能。

引起性洁癖的原因，主要是当事者因某些固执概念逐渐形成。有的人自幼受“爱清洁、讲卫生”的教条式教育，矫枉过正，认为什么都不干净，在日常生活中定下诸多清规戒律，以达到“洁净”的高标准。在婚姻后，就很自然地把洁癖习惯带到性生活中来，便有了性洁癖心理，甚至可能在日常生活中显得有些邋遢。

但是，因对性生活缺乏正确认识，把男女性事看成仅是传宗接代的行为，把正常性生活看成是最肮脏的、犯罪的行为。在这种异常性心理支配下，便会在性生活中出现种种洁癖表现。

要矫治性洁癖，既要有心理医生的指导，也要有性伴侣的支持，更要有自我心理调适和行为克制才行。其中，自我消除“一切都不干净”和“性事肮脏”等不正确的观念，是个关键。另外，矫治性洁癖是个较为长期的、复杂的心理行为调适过程，不能操之过急，否则适得其反，甚至使性洁癖者出现性冷淡或完全拒绝性事等严重心理障碍。

性洁癖者在性生活中的洁癖行为，会严重影响性生活质量，也可能因此导致夫妻感情失调或破裂。即使对性伴侣的性洁癖行为能容忍迁就者，自身也会出现压抑等负性情绪，使双方都存异常心理，完全丧失性生活的情趣。最为严重的是，女性性洁癖者在性交后立即起床去里外大清洗，使精液溢出，精子失去与卵子结合的机会，因而导致久不能孕。

当女性朋友在患上性洁癖以后，男性朋友一定要从旁开始协助性的做一些心理方面的疏导，让女性朋友早日的从一些不良心理情绪当中走出来，女性朋友也应该积极的去学会改变和适应，毕竟未来的生子计划不应该因为性洁癖而耽搁。

如何提高性欲

1、参与更多的运动可以提高性欲

与你的伴侣一起参加体育运动，体质增强了，性欲自然会提高。如果你已经进行了锻炼，那就再多运动些，浑身上下有使不完的劲，对性也就充满了自信。

2、让性期望现实些

男士要谨记，并不是每次性生活都是完美无缺的，只有40%～50%的性生活让双方满意。如果偶尔遭遇了挫折，请用微笑摆脱它，你的伴侣也会不再感受到压力和负疚感，更有可能期盼下一次亲热。