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长期骑自行车或导致阳痿咱们还是走路吧

时间：2024-10-09 08:48 作者：修身堂

人们普遍认为，骑自行车上下班既方便又能健身。但是，有泌尿外科专家日前指出：长期骑自行车极易引起前列腺炎。据调查，在泌尿外科门诊患者中约50%-60%的人患有前列腺炎，并呈逐年上升趋势。

长期骑自行车或导致阳痿咱们还是走路吧

前列腺是男性生殖器中最大的附属腺，刚好处在盆腔底部，靠近会阴的部位。骑自行车时，座板正好压迫到前列腺，会阴不断与座板发生摩擦，很容易引起前列腺肿胀充血。长期处于充血状态，导致血流不畅，极易引起前列腺炎。

有资料显示，职业自行车运动员阳痿发生率在40%左右，还可以引起多种性功能障碍、前列腺疾病。前列腺疾病如不及时治疗，还可能引起前列腺肥大、阳痿早泄，甚至导致不育。加上前列腺的部位较特殊，药效往往很难达到。要避免骑自行车引起前列腺炎，最好是少骑自行车。如果实在无法做到，最好调整好自行车车座高度，选用软垫座板。

长期骑自行车或导致阳痿咱们还是走路吧

长时间骑行可能会影响生育

不过，商学军教授告诉记者，如果骑行时间太久，会阴部会感觉麻木，骑自行车这种方式确实会使得男性会阴部的血管、神经受压，受压缺血的时间长了就会出现各种不适，比如说局部的麻木、疼痛什么的。就拿神经来说，受压缺血时间超过一定的时间，恢复就需要数周。因为长时间的骑行运动，会让睾丸温度上升，会影响生精能力，也会影响睾酮的分泌，生精能力降低，生育能力就会下降;如果睾酮分泌变少，那么，雄性激素就会变少，就会影响男性的性功能。

另外，如果有前列腺炎的患者，长时间骑行，会导致前列腺炎加重，这对生育也有一点点影响。

长期骑自行车或导致阳痿咱们还是走路吧

骑行，自己要有个“度”

既然骑行是个好运动，但如果时间久了有可能影响生育，那么，我们骑多久就该“STOP”了呢?对此，商学军教授说，这个是因人而异的，而且，现在的阳痿和生育能力下降，和很多因素有关系，比如工作压力大、久坐等，所以，大家要理性看待这个问题，不要因小失大。

一旦感觉会阴部不适，应立即暂停骑车，每天可以用温水坐浴，加速局部的血液循环。一旦有尿频、尿痛等症状，应及时就医。

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