疲劳引发早泄危机养成生活好习惯

时间：2024-08-02 07:06 作者：修身堂

早泄是发生比较频繁的男性疾病之一，患者要对早泄的发病因素有一定的了解，以便做好预防工作，早泄的原因在生活中是多种多样的，但是主要表现在以下十点上，例如疲劳过度、生殖器官的疾病、手淫恶习、引起交感神经器质性损伤的疾病、护肾不当、身体素质的差异等：

首先，疲劳过度

疲劳过度是引发早泄的主要病因，尤其是在现代社会，由于人们的生活节奏加快，导致男性无论在精神上还是体力上都透支很多，体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，容易发生早泄。

其次，手淫

调查显示，很多早泄患者都有手淫的恶习，专家指出：对于患者来说，这种习惯是不好的，平时在手淫的时候害怕被人发现，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。

再者，过于紧张

精神过度紧张也会导致早泄的情况出现，一般来说，有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

早泄没有及时治疗有哪些严重的后果?

1、影响性生活和谐。如果男性出现了早泄后，会导致男性的性生活受到很大的影响。其中，比较明显的是男性的射精快，女性无法得到性生活快感，所以男性性生活质量低下。此外，男性早泄还会带来器官的性功能障碍疾病，比如勃起障碍。

2、造成身心伤害。男性患有早泄，会造成严重的身心伤害，还会给男性的家庭带来严重的影响。男性早泄后，会使男性精神异常，萎靡不振、自信心低下;而且早泄导致夫妻性生活质量低下，夫妻感情受到影响，使家庭幸福遭到很大打击。

3、会影响男性的日常精神状态。早泄是指在性交过程中男性提早射精，未能使女方得到满足的一种不和谐性行为。而且，患者常伴有口苦咽干、小便黄赤、并会长期伴有精神不振，神疲倦怠等症状，因此影响患者的生活。

早泄的危害主要的就是上面的这些，您不妨多加的看看。对于该病的治疗不要寻找所谓的偏方或是秘药，这基本无法解决问题，治疗早泄还是应该去正规医院，这样才能顺利地治愈。

早泄自我治疗法

早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要，有句医学谚语是：妻子是最好的伟哥。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合，因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。性生活不能同步进入性高潮，给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。如何协调夫妻问的性欲差，应从以下几方面做起：

(1)、放松提气法：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

(2)、断续做爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

(3)、意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题，待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

(4)、特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝市位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

上一篇：女人是男人阳痿的原因吗？如何远离这些女人？

下一篇：中年男人如何预防阳痿？拒绝阳痿