很久没晨勃怎么治疗做好保健是关键

时间：2024-10-27 19:54 作者：修身堂

晨勃对男性来说是很重要的生理现象，但是有些男性却已经长期失去了晨勃的功能，这对他们来说无疑一个很负面的影响，不作为无疑是最不可取的，下面我们就一起来看看该如何处理这件事。

导致无法晨勃的原因有哪些

1、疾病原因

导致无法晨勃的有一些主要的原因其实就是因为出现了疾病的侵扰。而能影响晨勃的疾病也有很多，比如高血压、糖尿病、恶性肿瘤等等疾病。所以如果男性想要恢复晨勃的情况就要及早的治疗疾病，这样就会很快恢复晨勃了。

2、年龄

晨勃的情况是随着年龄的变大开始慢慢的减少的，所以说出现无法晨勃的原因可能是因为年龄比较大了。另外身体健康也是一个主要的因素。正如电视剧“倚天屠龙记”里面的张三丰在100高龄的时候还出现晨勃的情况就是因为他有在锻炼，身体处于一个健康的例子。虽然这个只是电视，但是也说明了年龄跟身体健康也是导致晨勃的一个主要原因。

3、过于劳累

当身体过于劳累的时候，就非常容易出现晨勃消失的情况发生，而有时候因为劳累所导致的睡眠不足也是会导致晨勃消失。

4、精神因素

一旦我们的精神出现了问题的时候，就会让我们的身体健康也间接出现问题，而其中的一点也是让晨勃消失的。如果想要恢复晨勃，就需要调理好自己的心态。

男性没晨勃怎么办

美国的一些专家研究发现，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望兴奋的感受，建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品(这种食品只能让你感到困倦)，而要大量摄入含蛋白质的食品，因为蛋白质能使你更加精力旺盛，帮你重新恢复晨勃。

1、海鲜

海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。

2、人参

人参有没有感觉疲劳和紧张?每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。

3、香蕉

因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺--一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。