动物腰子重金属含量高预防男性不育应少吃

时间：2024-10-05 05:48 作者：修身堂

“以形补形”是我国由来已久的饮食观念，所以不少男人觉得吃腰子可以补肾壮阳。近年来，我国男性的精子质量下降已经是不争的事实，除了环境因素、食源污染以外，一小部分男性的不育症，是因为对饮食保健存在误区所导致的。譬如“以形补形”是我国由来已久的饮食观念，不少人觉得吃动物的腰子可以壮阳。殊不知，腰子不仅不能壮阳，还有可能造成不育。

1、动物的肾脏非中医所致的“肾”

那些想要“吃肾补肾”的人们，所烹调的肾是动物的肾脏，通常为猪、羊、牛的肾，俗称“腰子”。食用这种肾，既不补西医的肾，也不能补中医的肾，因为这些动物的肾脏经过烹调，被人食入消化吸收，构成肾脏的物质必须分解成很小的分子才能被人体吸收利用，人体吸收了这些有营养的物质又会根据体内代谢的需要分配它们，补充到所需之处，然而这些物质不可能单纯被补充到肾脏。

2、动物肾脏含重金属镉、铅

猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉。而镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。除了重金属镉，还有铅可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成精子数量减少、畸形精子增加、精子活性减弱，从而影响生育。

3、镉中毒的危害

如果人体吸收了镉，会形成镉硫蛋白，通过血液到达全身，并蓄积于肾和肝之中。肾脏可蓄积吸收量的1/3，是镉中毒的靶器官。慢性镉中毒的初期症状为倦怠无力、头痛眩晕、鼻黏膜萎缩、体重减轻等。病情发展以后，病人有腰背及膝关节痛、牙齿上出现黄色的镉环、周身骨骼疼痛、骨质疏松、活动时刺痛加剧、轻微外伤就可致骨折。

4、肾病患者更不应该吃动物肾脏

原本就患有肾病的人或肾功能不全的人不要常吃动物肾脏，因为这类人群无法很好地代谢食物中的重金属，加上动物肾脏的胆固醇含量高，会加重肾脏的负担，使肾功能不仅没有加强，反而受损。