怀孕多久乳房会开始发育 宝宝奶水少不了
怀孕多久乳房会开始发育乳房发育的征兆我们多少都有所了解，那孕期乳房发育症状是不是跟青春期乳房发育症状一样呢？怀孕多久乳房才会开始发育
2024-09-07
怀孕多久乳房会开始发育 宝宝奶水少不了
时间：2024-09-07 13:42 作者：修身堂
怀孕多久乳房会开始发育
乳房发育的征兆我们多少都有所了解，那孕期乳房发育症状是不是跟青春期乳房发育症状一样呢？怀孕多久乳房才会开始发育呢？
从怀孕后几星期开始，准妈妈就会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。
进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西。
接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显著。
如何促进孕期乳房发育
孕期的乳房发育是最为常见的乳房二次发育，那如何把握二次乳房发育呢？
1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。
2、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩， 植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。但是要考虑到丰胸产品会不会影响孩子，若是有这一顾虑，直接用手按摩即可。
3、沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。
4、适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。
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