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青春期少女如何呵护自己的乳房?

时间:2024-08-01 10:03 作者:修身堂

青春期少女乳房发育开始明显,这时的你不要害羞,而要正确对待自己的生理特征变化,学会正确的乳房护理。

青春期少女如何呵护自己的乳房?

少女乳房的保护

青春期少女的乳房开始发育,这时乳房需要特殊的保护,及时佩戴胸罩可保持乳房清洁,支持和衬托乳房使其血液循环通畅,有助于乳房的发育,可以防止乳房松驰下垂。

选购乳罩时要选择柔软、透气、吸湿性强的棉布制品,胸罩要有一段松紧带,以适应呼吸和运动,而不应选择过紧、过小的胸罩,否则会造成乳头内陷或限制乳房发育。少女不能束胸或穿紧身内衣,否则会影响肺和胸部的发育及呼吸功能。

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