男人早泄怎么用脱敏疗法治疗
早泄是男人因过度紧张和兴奋或泌尿生殖道一些炎症所致,一般多为缺乏性经验、性器官局部及性中枢过于敏感所致。那男人早泄怎么用脱敏疗法治疗
2024-11-08
早泄是男人因过度紧张和兴奋或泌尿生殖道一些炎症所致,一般多为缺乏性经验、性器官局部及性中枢过于敏感所致。那男人早泄怎么用脱敏疗法治疗呢?今天我们就来了解一下吧。
男人早泄怎么用脱敏疗法治疗
因为过于敏感导致的早泄可以通过脱敏训练来增强射精控制力。脱敏疗法是性刺激耐受性训练的一种方法,有体外脱敏法和体内脱敏法。
体外脱敏法
第一:阴茎拍打法:用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位,右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,开始拍打100闪,以后每天拍打150~200次。
第二步:用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。
第三步:用热水浸泡阴茎头部及冠状沟5分钟。从35℃开始每天增加1℃,直到42℃为止,以后可维持在42℃。
第四步:用适量石蜡油涂于阴茎头及冠状沟周围,然后再用手指上下左右摩擦阴茎头及冠状沟。开始第一次摩擦100次,以后每天摩擦150~200次,以每次不射精为原则。
体内脱敏法
1.选择男方比较轻松而且方便操作的姿势,比如女方可以斜躺在电脑椅上,男方则站着。必要时可使用润滑剂;
2.先在外阴摩擦,能耐受后才可龟头浅进入,先屏息勿动,能耐受后小幅徐动;
3.能耐受后逐渐深入,先深按勿动,能耐受后小幅徐动,不可耐受时暂停或退出;
4.深浅结合,浅插徐动,动停结合,呼吸徐缓是秘诀。
脱敏疗法每天一次,15次为一疗程,可于晚上休息前进行。据临床观察,治疗一个疗程的治愈率达70%以上,总有效率达90%以上。疗程失败者,应继续坚持治疗。若早泄且患有阳萎及前列腺炎等患者,应针对病因同时治疗。
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