运动能治疗男性早泄吗 锻炼身体对预防早射有帮助吗
现代研究发现导致男性早泄的原因有很多，那早泄能通过身体锻炼改善吗？坚持体育运动可以预防早泄的发生吗？今天我们就来看看早泄能不能通过运
2024-11-04
运动能治疗男性早泄吗 锻炼身体对预防早射有帮助吗
时间：2024-11-04 19:45 作者：修身堂
现代研究发现导致男性早泄的原因有很多，那早泄能通过身体锻炼改善吗？坚持体育运动可以预防早泄的发生吗？今天我们就来看看早泄能不能通过运动来改变。
早泄患者是有必要多进行体育运动的，运动对可以提高性功能有所帮助。早泄患者在日常生活中，可以进行散步、跑步、瑜珈、打网球、打太极、打篮球、骑单车以及多一些能够锻炼下半身的运动等，平时多多的做这类的运动，能很好改善男性的早泄问题。需要注意的是运动需要长期的坚持，才能看到效果，而不是三两天就能看到成效的。
此外，跳绳和健身操也是不错的选择，跳绳能加速血液循环，供给大脑更多的氧气和养分，可以起到通经活络、健脑还有温煦脏腑的效果，让思维和想象的能力得到很好的提高。而做操是为了可以让情绪平和，缓解心理的压力，让身体各部分肌肉都得到充分的运动。
早泄最常见的是心理性因素，这部分早泄大多是不需要药物治疗的，应从发病诱因入手，仔细分析原因，消除心理紧张、压抑等，加强心理引导，会逐渐治愈的。而对于由于包皮过长、前列腺炎等因素导致的器质性早泄，则需要详细检查明确器质性病变的具体部位及程度，有针对性治疗。
医生应告知夫妻双方，早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。
经常保持锻炼是有对男性早泄起着改善、预防作用，但我们要清楚常规的运动并不能治疗早泄。要是出现早泄情况，应该立即前往正规医院检查治疗，切勿因为其它原因耽误治疗。
版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。
相关推荐
最新推荐
热门排行
- 1
-
包皮过长的饮食治疗方法
包皮过长是一种常见的疾病，对患者的身体危害很大，给患者的生活和工作带来了很大的影响，最好的方法就是及时的治疗，有的患者会问在饮食上有
- 2
-
揭示：前列腺炎的常见症状
前列腺炎是男人的痛，虽然不是什么大病，但它是一种慢性病，多发病，会给患者带来了伤害，甚至影响夫妻性生活及男人不育等，下面小编就来给大
- 3
-
怎样预防射精无力
在现实生活中，如果一个男人得了射精无力那他的心里一定是承受巨大的压力，所以在之前我们就要预防射精无力这种病态。下面我们来看下怎样
- 4
-
前列腺炎有哪些症状 前列腺炎会传染吗
随着社会的经济高速发展，很多年轻都开小车自驾游，前列腺炎越来越困扰着现代的男士们，由于缺乏正确认识及治疗不得法，病情缠绵，反反复
- 5
-
关于枸杞能否治疗阳痿的真相
阳痿这种是男性疾病，它对于性生活的影响是很大的，所以对于阳痿这种疾病，我们要去医院进行治疗，了解发病原因。生活中很多中药食材能够治疗
- 6
-
肾阴虚的具体症状是什么 患者滋阴补肾如何食疗
生活中，肾虚是大多数男性容易患上的疾病，也是处于孕期、产后和更年期女性应该警惕的健康隐患。肾虚的诱发因素有很多种，中医辨证看待肾虚有
- 7
-
肾虚脱发吃什么好
肾虚脱发吃什么好？很多人脱发都是肾虚引起的，又苦于没有有效的治疗方法。其实，如果是肾虚脱发不如试试民间的一些小偏方，说不定有大疗效哦
- 8
-
治疗前列腺炎的食物有哪些
前列腺炎是慢性病，需要长期进行治疗，除了正规性的疗法之外，平时还可以结合食疗的方式，强化疗效。那么，治疗前列腺炎的食物有哪些？1、韭菜
- 9
-
治疗阳痿的食疗方有哪些
治疗阳痿的食疗方有很多，如果特别注意平时的饮食的话，对于阳痿的改善效果也是很不错的。韭菜炒虾仁配料：韭菜：300g虾仁60g 盐、油、味精适
- 10
-
哪些原因会引起男性早泄
早泄一般都是精神性的，也就是所谓的心理性，器质性早泄患者会比较少。早泄的出现肯定有它的原因，不会无缘无故的出现，那么早泄主要是什
相关评论
