哪些女人容易患肾虚
哪些人容易肾虚?肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，最常见的就是肾阴虚、肾阳虚，肾病的高发人群主要是在男性中。那么，什么
2024-06-28
哪些女人容易患肾虚
时间：2024-06-28 05:48 作者：修身堂
哪些人容易肾虚?肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，最常见的就是肾阴虚、肾阳虚，肾病的高发人群主要是在男性中。那么，什么样的人容易得肾虚呢?
1、总想去卫生间
通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多”。祖国医学认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。
2、秀发日渐稀少
女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。
3、熊猫眼
中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。
4、莫名其妙发胖
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说，就是由于肾气虚导致了女性的发胖。
5、失眠
肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食物之后，都可能出现肾阴虚。
6、怕冷且容易拉肚子
肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。
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