喝酒过多会导致阳痿多锻炼可以补救

时间：2024-08-07 06:18 作者：修身堂

男人大多数都喜欢喝酒，喝点酒会加速血液循环，对身体也好。所以很多男人没事小酌一杯，但是男性朋友们也一定知道长期大量的饮酒后会得阳痿，长期饮酒会对身体免疫力造成很大的伤害，所以喝酒要适当。

为什么喝酒过多也会导致阳痿

酒精这种物质过多地进入人体内，会引起人体产生一系列不良反应，还会引起性能力的衰退，甚至造成阴茎勃起功能障碍（英文缩写为ed）。那么酒精成分究竟是怎样引起ed的呢？不妨从以下几方面作些分析：

第一是对性激素代谢的影响：有资料表明，多量饮酒后，血液中雄激素睾酮的数量会随之减少。这一方面是由于酒精直接妨碍了睾丸生产睾酮，而另一方面由于在酒精刺激下，肝脏会加快对睾酮的处理，许多睾酮被分解转达变成其他物质。再说，长期饮酒的人，难免会发生一定程度的酒精性肝硬化，虽说对睾酮的处理能力会减弱，结果体内雌激素水平上升，总之，睾酮的减少或雌激素的增多，都会造成勃起功能障碍。

其次是对神经系统的影响：饮酒会短暂地兴奋一下大脑皮层“司令部”，但是很快会转入抑制状态。如果在这短暂的兴奋状态下匆忙性交，会过于激动、鲁莽与粗鲁，甚至失态，性能力容易发生偏差，也容易招惹配偶的责难，这往往为因精神心理状态不良造成的ed埋下祸根。倘若在由兴奋转为抑制后性交，由于控制性能力的神经系统处于抑制状态，ed的出现更在情理之中。

再次是血管系统的影响：刚饮酒后，人会感到阵阵发热，面部泛起红晕，由于此时大量血液集中在脑部和皮肤血管里边，如果此时过性生活，性器官顿时需要大量血液，会出现供不应求，阴茎怎么能良好勃起呢？当发热与脸部红晕消退后，大量血液会在内脏器官内淤积，人反而感到发冷，如此时有房事，性器官依然得不到理想的供血，而会发生ed。

最后是对整体体质状况的影响：长期饮酒或经常醉酒的人，会表现出消瘦、乏力、食欲不振，尤其酒精成分刺激胃肠粘膜后，会严重妨碍消化功能，引起营养水平下降，于是整体体质每况愈下，性能力也会随之下降，如果出现勃起功能异常，也就不足为奇了。

男性阳痿的中西医疗法

西药医治阳痿。据临床观察，药物对于男人阳痿的有效率高达70%-80%，但疗效是一次性的，药力散尽疗效便即消失。

中药医治阳痿。主要包括鹿血、鹿茸、鹿鞭、巴戟、人参、熟地、山药、山茱萸、肉苁蓉等。

中药和西药都能起到治疗男性阳痿的作用，但是二者的作用是不一样的。中药对于男人阳痿的改善，虽然不及西药迅速，但疗效较西药则更为持久，即使药力散尽，疗效也不会立即消失。另外，除了特殊体质的成年男人之外，上述药物几乎适用于所有人群。

生活中用于阳痿治疗的药物各种各样，但较为安全无副作用的要是中药。另外，中药的种类也多种多样，对中药的选择也要谨慎用药。

体育锻炼能轻松提高性能力

锻炼不只对人的心脏有益。减少阳痿的机率。而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防阳痿。男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患性功能障碍的几率。

积极参加体育锻炼预防男性功能障碍。持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

虽然加强体育锻炼可有效预防男性功能障碍，但仅仅靠加强体育锻炼还是不够保险的，因为导致男性功能障碍的原因多种多样。男性功能障碍预防更好的方法是，养成良好的生活习惯，禁烟酒，适当进行心理压力的调节和缓解等。精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，所以在治疗精神性阳萎时。有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

患有男性功能障碍朋友，若不及时就诊，久而久之，则会导致不可逆转的危害，发展为永久性性功能障碍，那么完全恢复正常性功能的可能性就会降低。因此，男性功能障碍患者最好的办法是抓紧治疗，早治疗康复的可能性就越大，患者朋友要引起重视！

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