真的吗？下巴长痘可能是肾虚！

时间：2024-08-02 17:45 作者：修身堂

肾脏是我们身体中的非常重要的器官，但是随着现代生活压力不断增加，肾虚也越来越多的成为了人们经常无法避免的疾病。下巴长一“红点”竟是暗示肾虚!大家知道女人肾虚和男人肾虚的症状都有哪些吗?肾虚应该怎么样调理呢?一起来看看吧。

一、下巴长痘是什么原因？

下巴长痘的原因很复杂，但是总体来说包括下面几点：

1、下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。

2、下巴长痘的原因是生理期前后的内分泌紊乱。一般来说女性在经期前的1到2周之间，也就是医学上说的黄体期，卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，二者水平陡然上升，雌激素水平下降，导致角质粗厚、油脂分泌增多，容易产生青春痘粉刺，所以有许多女生在月经前7到10天左右下巴上比平时更容易长青春痘，粉刺。

3、下巴长痘的原因是肾虚。中医认为：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。下巴长痘的原因是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

下巴长痘的原因你大概了解吧，希望能帮到你哦指导意见：平时饮食宜清淡，保持心情愉快，多喝水，可以吃点牛黄解毒丸。

二、肾虚怎么办？

在日常工作生活中，大家一定要注意保护身体，养成良好的饮食习惯，最好有积极锻炼身体的习惯，此外，拥有良好的睡眠也很重要，下面我们来看看中医补肾有什么方法。

中医认为保护肾气的要领有三点：注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固;其次，性生活要适度，不勉强，不放纵;另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了睡觉的时候也要按时休息。一定要争取做到这三点，否则吃多少补肾的药，效果也不会好。

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