当前位置：首页>保健养生 > 夫妻保健 >

入伏从哪一天开始算起入伏吃什么好排湿气

时间：2024-06-12 21:57 作者：修身堂

入伏就是进入三伏天的第一天开始，具体是根据农历来确定的，每年都是不一样的。那么问题来了，入伏从哪一天开始算起?入伏吃什么好排湿气?如果大家对此并不清楚，下面就让我们来一起探讨一下吧。

入伏从哪一天开始算起入伏吃什么好排湿气

入伏从哪一天开始算起

1.入伏从哪一天开始算起，入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。

2.入伏是指进入三伏天，民谚“夏至三庚数头伏”是确立初伏的依据。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。

庚日的日期在公历是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。第四个庚日到第五个庚日为中伏;立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

入伏吃什么好排湿气

三伏天可以吃冬瓜、赤小豆、绿豆、山药、莲子、马齿苋、水芹、苋菜、莴笋、胡萝卜、鲫鱼、鲤鱼、莜麦等食物，促进体内湿气排出。患者还可以服用芡实、薏苡仁、玉米须、五指毛桃等中药，有利于祛湿。患者也可以在医生指导下服用中成药，比如清热祛湿颗粒、健脾丸、参苓白术散等，帮助快速去除湿气。另外，患者应注意室内外通风，多晒太阳，不宜长时间处于潮湿的环境中，也可以通过刮痧、拔罐、推拿按摩等去除湿气。

版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。

上一篇：怀孕两个月吃什么好怀孕两个月需要注意什么

下一篇：苦瓜怎么吃降糖快吃苦瓜7个要命禁忌是什么

最新推荐

入伏从哪一天开始算起入伏吃什么好排湿气

入伏就是进入三伏天的第一天开始，具体是根据农历来确定的，每年都是不一样的。那么问题来了，入伏从哪一天开始算起?入伏吃什么好排湿气?如果

2024-06-12
怀孕两个月吃什么好怀孕两个月需要注意什么

女性在怀孕期间是需要吃好的，饮食是非常重要的，对胎儿是有着很多好处。由于胎儿还不稳，容易出现流产、胎停的情况。那么怀孕两个月吃什么好?

2024-06-12
如何科学坐月子女性坐月子需要注意什么

女性产后是需要科学坐月子的，一旦月子没坐好，那么就很容易引起各种疾病，也是老人常说的月子病。那么如何科学坐月子?女性坐月子需要注意什么

2024-06-12
海参不适合吃的人群是什么海参的副作用有哪些

海参是一种有着很高营养价值的海产品，除了可以壮阳补肾之外，也是能够大大提高免疫力的。虽然吃海参有着很多好处，但还有一些人不适合吃海参

2024-06-12
为什么不建议女人上环夫妻合适的避孕方式有几种

很多女性都会在生育后进行上环，然后就能达到避孕目的了，但一般都是不建议女人上环的，这是很多人不理解的。那么为什么不建议女人上环?夫妻合

2024-06-12
芒果吃多了会怎么样芒果使用禁忌是什么

芒果是一种比较常见的水果，有着丰富的营养价值，吃芒果对肠胃有益处，还有止呕的作用，不少人都是喜欢吃芒果的。那么芒果吃多了会怎么样?芒果

2024-06-12
怎样怀孕几率高男性备孕精子要攒几天

如果夫妻想要生孩子，那么就需要先备孕才行，通过各种方法进行调理才能增加生男孩的几率、而男性精子对生男孩是非常重要的，那么怎样怀孕几率

2024-06-12
什么食物对肝好盘点补肝效果好的九种食物

人体的五脏就是指肝、心、脾、肺、肾，这是属于十分重要的内脏器官，肝脏对人体健康有着显而易见的重要性，日常是需要好好护理肝脏才行。那么

2024-06-12
孕妇补铁的食物有哪些孕期缺铁的危害是什么

为了预防胎儿缺铁性贫血，孕妇是需要好好补铁才行。这主要是因为，孕妇体内的血量会比平时增加50%左右，所以需要补铁才能产生更多的血红蛋白。

2024-06-12
心肌炎早期有8症状是什么心肌炎的6个危险信号是什么

所谓的心肌炎就是指心肌的局限性或弥漫性炎症成为主要表现的疾病。而且临床表现也是多种多样的，会从无症状到严重的心律失常、急性心功能不全

2024-06-12

热门排行

1: 女人性欲低下怎么办可以吃伟哥吗？

随着生活压力的加大，女人性欲低已经成为了非常常见的一种情况，但是很多人并不对此重视，下面就跟着小编一起来了解下吧。女人性欲低下可以吃

2: 男性阴茎如何按摩男人阴茎阴囊的按摩方法

男性阴茎如何按摩？很多男性会为了壮阳选择运动，还有一些男性会选择按摩，那么男人阴茎阴囊的按摩方法有哪些呢？下面就一起来好好了解下，看

3: 乳房下垂怎么办女性乳房下垂怎么保养

一旦女性年纪大了，那么乳房就会出现下垂情况，所以女性朋友在没事的时候，是可以对乳房进行按摩的，用一只手握住乳房进行按摩，这不仅仅能让

4: 爱液是什么颜色的女性爱液具体有着什么作用

对于女性的爱液，这是只有性生活的时候才会出现的，然而很多人对于女性爱液可能都不是很了解，那么女性爱液是什么颜色的呢?女性爱液的具体作用

5: 男性出现射精过快挂什么科

　　绝大部分的男性因为心理障碍容易导致射精过快，在发生这种情况的时候要及时的去医院治疗，射精过快挂什么科可成了很多人心中的疑问。射精

6: 男的喝黄芪老是硬怎么办男的喝黄芪老是硬怎么办怎么解决

男的喝黄芪老是硬怎么办？男的喝黄芪老是硬怎么办怎么解决？本来想喝黄芪改善早泄的，结果早泄没有改善，反而一直硬着，那么男的喝黄芪老是硬

7: 性生活过度是肾阳虚吗肾阳虚该怎么调理才好

在中医理论中，人体的生命活动与肾有着极其密切的关系。肾阳虚是指肾脏中的“阳气”不足，这会导致很多身体状况的变化，也会影响到睾丸的功能

8: 女士需求最旺盛的年龄是多大女生哪几天性欲最强烈

性欲是男女都有的，女生的性欲一点也不必男生少，不同年龄的性欲也是不一样的。那么女士需求最旺盛的年龄是多大?女生哪几天性欲最强烈?希望通

9: 最好的壮阳药酒配方是什么？壮阳药酒怎么做

当男性房事不振时，做妻子的难免会有担心，而能做的，就是帮丈夫寻找一些对身体有滋补的食材来进补了，做些有补肾壮阳功效的饭菜也许不错，但

10: 乙肝携带者会传染人吗乙肝算是大病吗

乙肝是一种由HBV引起的世界性疾病，是由乙型肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染病。那么乙肝携带者会传染人吗?乙肝算是大病吗?如果大家对

相关评论