性爱之后应该怎么做 性生活结束后做什么好
在性生活结束后，男性充血状态会在5-10秒内持续减弱，然后会在30分钟内恢复正常。而女性则骨盆充血长期存在，停止性交后4-6小时内完全消失。那
2024-05-22
性爱之后应该怎么做 性生活结束后做什么好
时间：2024-05-22 20:33 作者：修身堂
在性生活结束后，男性充血状态会在5-10秒内持续减弱，然后会在30分钟内恢复正常。而女性则骨盆充血长期存在，停止性交后4-6小时内完全消失。那么性爱之后应该怎么做呢?接下来就快来通过本文好好了解一下吧。
性生活结束后应该做什么?
淋浴
很多男性在做爱后，最高兴的事情不是和恋人一起洗澡。在热气腾腾的浴室里，两人可以继续欣赏对方的身体，相互爱抚。热水还能刺激血液循环，缓解男性的疲劳感。
对话
性爱后，很多女性喜欢和伴侣说枕边的话，回顾过去的美好感觉，或者说两个人之间的话题。专家认为，性爱后是两性交流的最佳时机。然而，性学专家提醒女性，谈话最好从称赞伴侣的性能开始，这将极大地满足男性，不容易让男性打瞌睡，有利于继续性感温暖的氛围。
按摩
合作伙伴之间的相互按摩，两人可以继续保持身体接触，享受皮肤亲戚带来的美好感觉。但是，女性在按摩时不要刺激男性的下半身，主要要注意让双方感到舒适。
拥抱
大多数女性在做爱后最喜欢与伴侣拥抱并卧床不起。她们蜷缩在男人的胳膊里，可以继续体会到肉体接触带来的满足和喜悦。许多男人也有同样的需要，这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量。专家认为，这种方式最有利于男女感情的进一步加深。
很多人在性生活后出汗，全身出汗不舒服。必须要先洗个凉水澡。对此，专家指出，性爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液会流回心脏，从而加重心脏的负担。
性生活后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液流入皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的血液供应，心脑的血液供应一旦减少，就会影响正常的生理功能，诱发一些疾病。
建议在身体恢复到一定程度后再洗澡。
性生活后不能马上睡觉
男性在性生活后，一般会感到疲劳，所以很多人喜欢睡觉，认为这样可以消除疲劳感。事实上，事实正好相反。性生活后立即睡觉不仅会引起女性的不快，射精后的疲劳感也会持续到第二天。
通常，夫妻性生活时，从双方性兴奋到性高潮结束，通常持续时间约为5~20分钟，也有比这更长的。做爱时，人体交感神经紧张，人体各种荷尔蒙，特别是性荷尔蒙分泌旺盛。
此时，双方性器官不仅处于高充血状态，从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了心跳加快、血压上升、呼吸加快、全身皮肤血管扩张、出汗增加等特殊生理过程。因此，在这个过程中，机身能耗明显增加，代谢增强。
性生活后有疲劳感，多数是控制排出精液的脑脊髓在射精后反射功能暂时松弛的结果。射精时神经激动紧张，射精后神经和脊髓反射神经松弛。
由于年轻人神经敏感活跃，恢复迅速，有时很快恢复。年纪大的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，射精后立即入睡，疲劳的反射功能持续松弛，疲劳感难以消失。
性生活后不要立即睡觉，起床继续日常生活中的事情，可以使性交刺激迟钝的反射神经顺利恢复。之后马上睡觉，睡眠的迟钝效果和性交刺激的迟钝效果，疲劳持续到第二天，腰疼。
版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。
相关推荐
最新推荐
-
-
-
女人性欲什么时候最强烈 女性性欲望高涨有三个特殊时期
因为荷尔蒙分泌的关系，只有合理的性生活才能对男女双方带来很大好处，那么女人性欲什么时候最强烈呢?如果小伙伴们对此并不是很清楚，并且女性
2024-05-22
-
-
处女器官是什么颜色 粉红色处女器官能不能证明是处女
对于中国人来说，一般都是喜欢白皮肤的，认为一白遮百丑，而对于女性的处女器官，从一开始都是粉红色的，但乳头和私人部位的颜色从粉红色变为
2024-05-22
-
-
-
-
-
热门排行
- 1
-
情侣吵架为何道歉没用 方法选择要正确
情侣吵架是很正常的一件事，但是有时候吵架完了，靠道歉是不能解决问题的，那这又是为什么呢?下面就来跟着小编一起了解下吧。吵架为什么道歉没
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3点
相信没有一个女人不愿意带有旺夫属性的吧，既能给自己带来福利，又能获得更多男人青睐。那么，对于男人来说，怎样的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各国夫妻每周性生活次数排行
据韩国朝鲜日报报道，美国一家制药公司的调查结果显示，韩国人性生活频率最低，葡萄牙人最为活跃。美国跨国制药公司曾对13个国家的34岁以上男
- 4
-
传统避孕方式太老套 这6种你绝对想不到！
戴避孕套、吃避孕药等等这些都是大家常见的避孕方式，但是却没有哪一种避孕方式是能够完美避孕的。现在的避孕方式层出不穷，今天小编就介绍了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推荐这7种东西
解决性欲低下的方法有很多，食疗无疑是非常不错的一种方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌，同时辣
- 6
-
包皮垢过多影响男人性功能 仔细清洗是关键
当一个人的包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发
- 7
-
性爱时间短怎么办 如何改善
性生活时间短一般都是男性的问题，可以尝试一些方法进行改善。那么，性爱时间短怎么办？1.深蹲可提高性能力男性的性欲产生与维持与睾丸素有着
- 8
-
女人性欲旺盛正常吗 是不是疾病
女人的性欲望强一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很担心这种情况。那么，女人性欲旺盛正常吗？什么是性欲亢进？性欲亢进是指性欲过旺，
- 9
-
情侣交往的七大禁忌 切记不要轻易触碰
小编认为情侣与夫妻除了那张证以外，最大的不同就是包容度，夫妻之间的包容度是远远高于情侣的，因此情侣在交往过程中还是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次约会选什么地点好 游乐场是不错的选择
第一次约会如果能够给女方留下好印象的话，会对两人交往非常有利。那么你知道第一次约会选择哪些地方比较好吗？第一次约会地点选择1、吃饭约会
相关评论
