夫妻婚姻生活 听比说更重要
关于沟通,简单说来就是要把自己真实想法告诉对方,而善于倾听对方的真实想法,那么夫妻之间应该怎样沟通才是最有效的,专家建议,倾听为主。
2024-11-04
关于沟通,简单说来就是要把自己真实想法告诉对方,而善于倾听对方的真实想法,那么夫妻之间应该怎样沟通才是最有效的,专家建议,倾听为主。学会用心、用同情的心,倾听对方的心理需求,是夫妻相处中最重要的一项。
1.夫妻间沟通,“听”比“说”重要
通常情况下人们理解的沟通,更多的关注点在表达上,怎样把内心的想法表达清楚,是沟通最重要的部分。我们了解到,“沟通,就是能让对方明白你想表达的是什么,这个过程包括听、说和明白。”专家强调:听、说和明白这三个要素,“听”是最为重要和关键的。“听”这一步做得好,“说”和“明白”才能体现出来它们的意义。
2.不惧怕敞开自己,用真心沟通
很多夫妻为了避免出现冲突,会尽量减少沟通,以这样的方式减少争吵的可能。这对于婚姻来说,是非常不健康的方式。沟通的目的不是为了让两个人达到一致。
而是为了让双方都了解对方的态度和想法,这样才可能做到真正的理解和包容,逐渐建立相濡以沫的默契。如果免去沟通,只是依靠猜想对方的想法,那么这当中的误差,会让夫妻二人越来越陌生,距离越来越远,对于婚姻来说,是非常不利的。
3.用让对方加值的方式沟
对于夫妻来说,沟通有一个非常重要的附加功能,就是可以增进了解、提升感情。但如果沟通的方式不够适合,就可能会伤害好不容易建立的感情,因此要用让对方加值的方式来沟通。怎样才叫做“让对方加值”?举例来说,如果太太买了新衣服展示给你看,你觉得那件衣服不够好,通常老公会说:“那么难看又老土,你能买件像样的衣服吗?”这就是“减值”的沟通。
但如果先生这样说:“老婆其实你穿什么都好看,只不过这件的款式不太适合你,你上周买的那件黑色的,穿起来真是明艳动人。”这就是“加值”的方式了,在表达了这件衣服不够好的同时,也让太太了解先生很爱她,很懂得她的美丽。
这样的沟通,是真正需要我们花时间在生活当中慢慢学习。
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