259斤小伙成功瘦身 过度减肥可影响性欲
1993年出生的朱涛身高1米91,很不错吧?可惜他的体重高达256斤...为了塑造一个更好的自己,朱涛在半年的时间里从259斤瘦到了180斤,瞬间变身肌
2024-08-04
1993年出生的朱涛身高1米91,很不错吧?可惜他的体重高达256斤...
为了塑造一个更好的自己,朱涛在半年的时间里从259斤瘦到了180斤,瞬间变身肌肉男,他是怎么做到的呢?
据报道,朱涛的计划瘦身计划开始于大二,决定瘦身后他每天早上只吃一点全麦面包和牛奶,中午吃水煮的不加油的面条,坚持一日两餐。每天晚上都坚持去操场跑步,从最开始的7圈到后来的30圈,无论风雨,他从未停止过步伐。
直到现在,他依然坚持着每天锻炼1.5个小时,严格控制饮食。今年上半年,减肥增肌成功的朱涛收获了爱情。十一月底,他将参加健身教练的考试,如果通过将成为私人健身教练,朱涛对此信心满满。
嗯,每一个胖子都是潜力股,珍惜你身边的每一个胖子。
过度减肥会让让夫妻性欲大减
适当控制体重有助提升性爱质量。然而,据英国《每日邮报》近日报道,美国一项新研究发现,减肥不当可能会伤害夫妻关系,甚至引发婚姻变故。
美国北卡罗来纳州立大学和得克萨斯大学科学家对20对夫妇进行了调查研究。这些夫妇中一方在两年时间内至少减肥30磅(约合13.6公斤),体重平均减轻60磅(约合27.2公斤)。研究人员让每对参试夫妻单独回答了一个关键问题:“你认为减肥对夫妻关系有何影响?”结果发现,在减肥期间,如果夫妻不能同时改善生活方式,那么减肥就可能会对夫妻关系产生“负面作用”,如减肥者会不停地唠叨伴侣,甚至言辞苛刻,很容易导致夫妻关系紧张,进而让双方性趣大减。
新研究负责人林茜·罗姆博士表示,人们需要了解的是,如果一方需要减肥,那及时的交流沟通在保持健康夫妻关系方面可发挥举足轻重的作用。
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