经期时多久换一次卫生巾最合理

时间：2024-06-23 19:39 作者：修身堂

这几天，一个热门帖子在写字间的白领女性间疯狂流传：日本女人在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女人仅为3次。女性本身的生殖系统结构又决定了其容易遭受外界致病菌的侵袭，尤其是在抵抗力下降的经期。甚至有人这样说，中国女性的妇科疾病高发与卫生巾使用习惯不好直接相关。

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因为卫生护垫小巧简单、使用方便，很多女性都很依赖卫生护垫。无论是在月经前后期、排卵期，还是白带较多时都喜欢使用，有的甚至用护垫替代了换内裤。

“这也是一种坏习惯，”女性阴部的皮肤非常娇嫩，需要非常透气的环境。而卫生护垫大多透气性不够好，容易使湿气聚集，滋生病菌，因而少用为妙。 “尤其是如果白带较多，颜色发黄或带血，并出现异味，很有可能是因为阴道炎症等疾患，这时最好的办法并不是用卫生护垫，而是尽快到妇科就诊，而不是长期使用卫生护垫。”

“超容量”卫生巾：太久不换易成滋生细菌温床。

有的女性或者因为工作太忙，或者因为经血量少，或者为了节省卫生巾，喜欢买那种号称“吸收量超大”的卫生巾，而且不喜欢换卫生巾。

这不是一个好习惯。因为经期女性的自身免疫力本来就比平时有所下降，而卫生巾在使用两小时候后，会成为滋生细菌的温床，如不及时更换，卫生巾里“培育”的细菌会沿阴道进入体内，可能引发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。“患有妇科疾病的女性中，不乏因为卫生巾使用不当而引起阴道感染，有的甚至导致不孕。”

“卫生巾最好每两小时更换一次。”她说，尤其是夏天，天气逐渐炎热，卫生巾捂着阴道更易滋生病菌，因此，无论量多量少，都应更勤地更换卫生巾。她还提醒，在使用卫生巾时，一定要保持双手干净，而且卫生巾最好不放要在卫生间里，打开包装的卫生巾，最好再次用密封袋保存，一般不超过两周。

温馨提醒：经期卫生要注意，非经期卫生更要引起重视。他时常告诫有霉菌性阴道炎的患者，要想彻底治好，牛仔裤和紧身短裤这两样东西千万穿不得，卫生护垫也要少用。娇嫩的肌肤需要一个透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生细菌，引发各种妇科问题。