青少年如何管制性冲动

时间：2024-07-10 11:54 作者：修身堂

　　青春少年是生机勃勃的、是充满阳光和朝气，散发无限活力的。不仅如此，少年们懵懂的性欲也在"凑热闹"，稍微不注意就会迸发出来，这就是性冲动。而青春少年几乎对它没有约束力，故此常常有少年做出"越轨"的事情，或者陷入性心理障碍和误区。长此以往，少年们的心智必然受到影响。所以，要从性冲动出现的那一刻开始管制它、约束它。

首先，揭开"性"的神秘面纱

少年对"性"的好奇源于求知，并非上来就是淫荡、淫秽的东西。家长和老师要帮助他们正确学习性知识，用科学合理的手段让少年探索性奥秘，深刻了解自己的身体和异性的区别。绝不能"谈性变色"，它并不可怕，可怕的是扭曲"性"、诋毁"性"的事物。

其次，加强少年的思想意识

从思想意识中加强少年对性的自控力。要让他们知道，自己内心那种说不出的性冲动和性欲都是自然的，可是，不能放纵它，也不能模仿成年人的行为。要以其他健康方式缓解冲动。如多参加学校的课余活动，多和小伙伴进行健康的运动和游戏，多阅读一些正能量的文学作品。

再次，和异性相处要自然

很多少年由于自身的性冲动，不好意思甚至不敢跟异性接触。这是没有必要的，只要控制自己的行为，不要出现暧昧甚至过激的肢体接触、语言挑逗，正常交际是没有问题的。况且，青春期的两性交际对少年发育有很大影响，过于羞怯和逃避，不利于今后的恋爱和婚姻。

最后，适当的自慰可以有

性健康专家做过一个小调查：在16岁～20岁没有发生性行为的少年中，90%都会自慰，并且基本都是主动性的。科学研究证明，自慰的确可以缓解性冲动，而且非常有效。不过必须在不影响正常生活，不会触犯伦理道德、公共安全的情况下进行。

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