青少年容易性冲动怎么办 如何控制
青春期都会有性冲动吗?在青春临近的前期,由于内分泌的变化,性欲逐渐有了增长,因此青春期少男少女们都或多或少的有性冲动。青少年容易性冲
2024-05-12
青春期都会有性冲动吗?
在青春临近的前期,由于内分泌的变化,性欲逐渐有了增长,因此青春期少男少女们都或多或少的有性冲动。
青少年容易性冲动怎么办?
1、认识“性”
青少年应读些介绍性知识的书籍或者上网查相关资料,加强对“性”的认识,增强克制性冲动的能力,减少对“性”的神秘感。
2、加强意志锻炼
性欲产生时,要采用相应的办法提醒、暗示自己,以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱,还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动,以分散对性的注意力,使爱情升华。要知道,真正的爱情,应该是“互相尊重的和高尚的,不能只是感情冲动和心血来潮”。在热恋中,理解自己,爱护对方,赋予情欲以新的魅力,要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛,那么他的性爱也就越高尚。
3、动作不宜过分亲昵
和姑娘相处时,应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作。从生理学角度说,抚摸、亲吻、拥抱,最容易激起男子的性欲。所以,小伙子们要善于自我克制。正如莎土比亚所说:“爱和炭相同,烧起来得设法叫它冷却。让它任意燃烧,那它就会把一颗心烧焦。”因为性行为既牵涉到对自己的责任,也意味着对别人的负责,更有对社会的影响。热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。
4、适当运用自慰行为
小伙子们在性爱激情爆发,达到“狂热”地步而不能控制时,只要把手淫当作一种嗜好,并且不危害别人和社会,它不失为调节和疏导性冲动的一种应急方法。
5、正确认识自身的变化
性冲动是趋向异性目标的一股内在力量,是正常的性心理现象。男子进入青春期后,体内性激素不断分泌,各种生理机能发生了突变,使生殖器官及其功能迅速发育成熟。热恋时期,与性有关的感性、情绪、记忆及想象等心理活动异常活跃。姑娘的明眸皓齿、苗条身段和芳香气息,总之,姑娘给小伙子的视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的一切刺激都是引起他性冲动的重要因素。
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