女孩为什么会痛经 请别破坏自己的生活
痛经对于女孩子而言是非常严重的一件事,这对于还未发育成熟的她们绝对是一件不好受的事情,今天小编就和大家一起来看看哪些因素会引起女孩痛
2024-11-05
痛经对于女孩子而言是非常严重的一件事,这对于还未发育成熟的她们绝对是一件不好受的事情,今天小编就和大家一起来看看哪些因素会引起女孩痛经,希望对大家有帮助。
女孩痛经的原因
1、内分泌紊乱
如果女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化,也会引发不少疾病。如月经不调、痛经、白带异常、功血等。而少女因为某些不良的生活习惯而导致内分泌失调,所以痛经的出现变得更为经常,也可以理解为是导致痛经的主要原因。
2、精神因素
有些少女因缺乏生理知识,行经时精神过度紧张、情绪波动很大,或身体虚弱缺少锻炼,又对疼痛颇为敏感,且耐受力差。所以对疼痛的感觉比一般人敏感,即使轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
3、子宫内膜整块脱落、子宫颈口狭窄
如果在行经时,子宫内膜不成碎片而是整块脱落,排出困难。或子宫颈口较狭窄,子宫过度屈曲,使经血不能顺利流出,均可子宫收缩,或发生痉挛性收缩而引起疼痛。而少女最经常出现这种情况,由于自身发育未完成,狭窄和整块脱落是比较常见的。所以这也是导致少女痛经的原因之一。
4、激素
激素可以促使子宫的肌肉和血管收缩,帮助经血排出。但是某种情况下,例如内分泌失调就会导致激素分泌过剩,而分泌量过多,就会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩,从而引起疼痛。也就是痛经,而激素分泌过剩也比较经常发生在少女身上,可能是因为还处在青春期的缘故,所以这也是导致少女痛经的原因之一。
痛经该怎么办
1、红糖适量,生姜1块;将生姜洗净,连皮切3大片备用。将生姜、红糖一同放入杯中,用开水冲泡,代茶饮。此方疏风散寒,改善痛经症状。
2、将500克食盐放在锅内,大火烧热之后用布包好,热敷小腹以及腰骶部。
3、取葱、食盐各250克,鲜姜125克,将三者共同捣碎、炒热,装入布袋内,热敷肚脐下气海穴处,每日3次,每次1小时,连用4天。
4、当归、芍药、延胡索各9克,制香附、益母草各12克,用水煎服,每天喝1次即可。
5、睡觉之前准备一杯牛奶,加一勺蜂蜜,趁热喝下。
6、食盐15克,艾叶20克,加2000毫升水煮沸大约半小时,取浓汁浴足,洗的时候要保持水的温度稳定。每日2次,每次半小时。
7、玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。上三料加水同煮,等鸡蛋熟之后去壳,再回锅煮20分钟即可,喝汤吃鸡蛋。
对女孩子而言,青春期的最大目标就是身体健康的保障,所以希望女性朋友可以重视自己的身体健康,好好做好日常保健,让痛经没有可乘之机。
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