青春期的你心绪荡漾做好这些就够了

时间：2024-10-17 22:03 作者：修身堂

青春期是青少年身心急速发育的一个时期，这个时期的青少年往往有着很多想法，那么该如何应对这些想法呢，接下来就让我们一起来看看吧。

青春期是性成熟期，其特征是异性爱的倾向占优势，故又称异性恋爱期。这是人类性器官发育，并使性欲和性心理发育，最后达到成熟的阶段，如何克制性冲动永远是青少年的一个课题。

青少年与异性交往可分为三个时期：疏远期(10-11岁);群体接近期(14-15岁);个别接近期(15-17岁)。以下从四个方面介绍此期性心理发育的特点。

性欲、性冲动的萌发

与性有关的感觉、情感、记忆与想象是引起性欲望的心理因素，它的生理基础是男性激素激发的结果。这与前述的恋母情结及后来童年时恋爱(galf love) 崇拜年长异性不同，性意识发展到更完善、更成熟的阶段。开始喜爱与自己年龄相仿的异性，互相具有吸引力，喜欢和异性交往。男子有遗精及手淫，女孩也有性梦及手淫现象。在心理发育上进入了异性之间的相互求爱阶段。这个时期是开展青春期教育的关键时期。家长、学校、社会都应适时地、全面地以恰当的方式向少年们介绍性解剖、性生理、性心理、性道德、性文化习俗、性法律、恋爱与婚姻等方面的知识，使他们性心理健康发育。

那么如何让我们的身心减少伤害呢?

首先是学习性知识，了解自我。你可以毫不顾忌地去了解有关的性知识，大大方方地去看一些这方面的书籍，或者向父母、老师及姐姐敞开心扉，把自己隐秘的体验告诉他们，从他们那里获得知识。你只要有了一般的性知识作基础，你才会去正确理解正在发育成熟的性生理和性心理变化，你才不会为正常的性骚动感到惊恐、迷惘。其次是专心求学，切勿早恋。少男少女到了青春期，大多都会产生正常的性欲，只是强弱不同罢了。但是青春期性生理与青春期性心理不是同时成熟的。前者远远早于后者。因此，早恋对于性心理远没有成熟的少女们是极不适宜的。更重要的是，少女时期正是人的一生中精力旺盛，记忆力最强的时期，正处在求知求学阶段，如果陷入早恋的泥潭，不仅学习会分心，耽误求学的黄金时期，而且身心也将会受到较大的伤害。