男性经常手淫早泄怎么办
小编最近两天听别人说到手淫的问题,相信大家应该都很清楚,有很多人因为手淫而出现了早泄的情况,下面就来说下经常手淫早泄怎么办?l..建立美
2024-09-19
小编最近两天听别人说到手淫的问题,相信大家应该都很清楚,有很多人因为手淫而出现了早泄的情况,下面就来说下经常手淫早泄怎么办?
l..建立美满,健康,和谐的家庭环境,注意夫妻之间的相互体贴,配合,一旦出现不射精不可相互责备,埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2.注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3.注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳,散步,气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
多吃以下食物:
1.青虾250克,韭菜150克,按常法炒食。
2.麻雀蛋6个,甜酒糟60克,同煮熟后吃。
3.羊肉500克,枸杞100克,同煨汤饮食。
4.麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。
5.狗阴茎3具,焙干研为细末,每次服3克,黄酒送服;不喝酒者,用温开水冲服亦可。
6.猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。
7.狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。
8.猪腰一对,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,补骨脂8克,纳入猪腰中,扎好,煮熟食用。
9.猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚中,扎好后煮沸,食肉饮汤。
10.羊肉150克,淮山12克,肉苁蓉10克,菟丝子15克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量,共煮汤饮食。
手淫次数过多,除了会出现男性早泄之外,还有可能会导致其他的危害,因此在我们生活当中一定要避免这种情况。
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