啪啪啪的时间多久最健康
啪啪啪的时间多久最健康人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误，不包括前戏在内，专家认为，良好的性爱通常持续13分钟或更短。该研究对
2024-09-07
啪啪啪的时间多久最健康
时间：2024-09-07 17:30 作者：修身堂
啪啪啪的时间多久最健康
人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误，不包括前戏在内，专家认为，良好的性爱通常持续13分钟或更短。
该研究对美国性治疗与研究协会的成员进行问卷调查，接受调查的包括心理学家、医生、社会工作者、婚姻治疗师及有数十年经验、曾经护理过数以千计病人的护士。34位专家回答了他们认为的做爱的理想时间长度(不包括前戏时间)，据他们的看法，3～7分钟是适当的，7～13分钟则是人们希望的理想时间长度，超过这个时间就太久了，少于3分钟则太短。
进行此项研究的心理学家指出，人们对自己或性伙伴的性能力的解释是在社会环境中发展起来的，不切实际的期望会造成人们普遍的失望和沮丧。
啪啪啪要注意什么
1.男性在爱爱的时候请多做前戏，不要急于深入，女性对前戏的感觉要求很高，哪怕时间短一点，也不是很要紧。
2.后戏很重要，请不要敷衍。
3.爱爱的理论时间是这样的，10-15分钟前戏，10分钟爱爱，10-15分钟后戏。
4.女性的理解很重要，男性开始的时候总是射的很快，这个时候需要女性的理解和鼓励，不能说男人不行啊这类的话题。
5.请做好避孕措施，爱惜自己的女人，不要吃任何的避孕药，那东西对女性的身体损伤太大。
6.男人每一次爱爱前，请清洗自己的阴茎，因为包皮里面包皮垢含有大量的细菌和病菌（男性是外生殖器所以不用担心细菌入侵，女性是内生殖器则要非常小心）。
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