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怎么做能提高怀孕几率

时间:2024-09-06 02:30 作者:修身堂
怎么做能提高怀孕几率

怎么做能提高怀孕几率

1。抓住每月排卵一次的良机。理想的办法是在排卵前3~5天停止性生活,在排卵的前一天或当天行房事,可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

2。延长精液在阴道内的逗留时间 。性交采取男上女下位,并用枕头垫起腰及臀部,男方射精后,女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出,效果就较好。

3。促进女方高潮的出现。关键是改善夫妇的性生活质量,解除焦虑,互相配合,增进乐趣,提高夫妻技巧,促进高潮的出现。性学家认为,妇女受孕并非必须有高潮,不过高潮的出现的确可增加受孕机会,因高潮时宫腔压力由正压转向负压,精子易吸入。另外,兴奋时,子宫位置改变升起,使宫颈口与精液池距离更近,有利于精子游入其中。性兴奋时,阴道分泌物增多,酸碱度值升高,更适合精子的活动。

怎么做能提高怀孕几率

备孕期间女性要注意什么

提前三个月补充叶酸。

叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂)。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。

治好妇科病。

大多数结婚的女士都有妇科病,在准备要孩子前,应该尽可能的治好,否则会影响怀孕的,特别是宫颈疾病,要去正规的医院诊治。

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