哪些因素会影响夫妻性生活质量

时间：2024-05-14 05:39 作者：修身堂

高质量的性生活是保障夫妻感情和谐的根本，可是现实生活中很多的夫妻会抱怨！在性生活中，我们都希望性爱的质量变得更好，但是有很多情况我们不得不面对，相当一部分的夫妻性爱是很不和谐的。哪些因素会影响夫妻性生活和谐呢？下面就赶快了解一下吧！

哪些因素会影响夫妻性生活质量

1、男女性欲差距太大

这是说明两者之间的差距，一方变现的是男方性欲特别旺盛而女方性欲低，或女方出现性冷淡。一般的性冷淡疾病都是因为女方而导致的，其实也有可能是因为性交无快感，从而对于性生活失去了信心，甚至还有一种厌恶的可能性。还有精神因素，如有些女性顾虑妊娠和分娩，有的是因为在性交的时候产生的强烈的疼痛感，最终导致很严重的后果。

2、男女性欲高潮曲线不重叠

男子对男女性欲特点不了解，在性生活中之前并没有做出完全的准备工作，错误的以为女子冲动和男子一样迅速。因此如果男方一有性欲，就急于性交。男方满足性欲后，而女方还并未真正的感受到这个快感，这让人很是头疼啊！

3、男人压力过大

男人肩负着很多重任，还有职场里的打拼往往会被折磨的精疲力尽，所以在性爱中无法全身心的投入！

4、审美疲劳

这是人性的弱点，包括任何人都一样，因此激情会慢慢的消逝，剩下的只是平凡的行事。

5、年龄因素

一般而言，男性在18-25岁时，性欲最高涨，而女性则在35-40岁性欲最高涨。但随着年龄增加，雄性荷尔蒙的减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环较差及生活压力都使人的性欲减退。

夫妻如何提高性生活的质量

我觉得夫妻生活质量的提高，主要是存在于精神上，只要精神上愉快，得到满足，一切都不是问题。这种精神上的满足愉快，主要体现在肉体上和生活上。正常的性生活是夫妻生活质量的重要体现。如果一方对性没有兴趣或者是性冷淡，势必造成需求一方的情绪不稳定，直接影响夫妻之间的感情。所以说保持正常和谐有质量的夫妻性生活，是提高夫妻生活质量的重要标志，也是夫妻感情的重要基石。

在性生活方面，这个主要是男士要学会房中术，学会注意调养好自己，避免阳痿早泄这些男科问题，争取每次性生活能让女性达到高潮。女性主要是做好瘦身和美白护肤这样的抗衰工作，要是做到赵雅芝那样，估计即使到了60，男性还是会很感兴趣的。关于夫妻生活黄金时间，常见的说法有三种，分别是晚上22点左右，早晨6点左右，或者是半夜睡醒以后，这三个时间点，都被说成是黄金时间。

然后一定要保持良好的情感，为了提高夫妻双方的生活质量，不仅仅是为了满足双方的生理需求，更应该满足双方的心理需求，所以，夫妻之间应该多保持交流，互相关心爱护，共同营造良好的生活环境，这样才可以提高夫妻生活质量。

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