这些竟都是痛经的原因
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经
2024-10-17
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。因此,与月经无关的腹痛,不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。
痛经的原因有哪些
1、继发性痛经
继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗。还有一种痛可能就是黏膜下的子宫肌瘤,所以它就向外部排,一排也会刺激,也是子宫高强调的收缩,还有一种是宫腔里面的粘连,本来血很通畅,被给堵塞了,“不通则痛”就是这个道理。
2、原发性痛经
所谓的原发就是查不出任何的病变来,就是生理的现象,就是你的感觉情况而已。原发性痛经的原因是子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。严重的痉挛性疼痛多发生于初潮1-2年后的青年妇女。如一开始即出现规律性痛经或迟到25岁后发生痉挛性痛经均应考虑有其他异常情况存在。
痛经怎么调理
饮食调养
平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,这些食物富含营养的同时,具有补血活血的功效。
中药调养
常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药,用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,均有很好的调节内分泌、养血效果。
运动养生
运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
经络疗法
经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位,对延缓衰老有一定作用。(参考网站:三九养生堂)
版权声明:本文内容由网友投稿整理编辑发布,不拥有所有权,不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容,请发送到管理邮箱举报,且提供抄袭的相关证据,一但查实,会在24小时删除涉嫌侵权内容。
最新推荐
热门排行
女性经常月经不调该怎么办?
月经,是每个月都会光顾女性的一种生理现象,这种现象很正常,对于女性来说,没有月经才是较为头疼的事情,在我们的生活中,月经不调是很多女
经期吃它,让月经一顺到底
山楂是开胃的食物,这个我们都是清楚的。但是对于孕妇来说是不宜吃过多的山楂的,因为山楂会对子宫平滑肌有收缩的作用,很容易会诱发流产。在
治疗痛经最快最有效的方法
女性朋友们在痛经时候都是非常痛苦的,一直以来也都寻求可以快速治疗痛经的方法,但是目前为止,如果需要快速治疗痛经,最有效的方法还是吃止
痛经快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛经是女性常见的妇科疾病,有时阵痛来临让女性朋友难以忍受,下面小编为大家介绍几个快速治疗痛经的按摩方法。1、按摩小腹,增加小腹腔内脏血
老年人性欲亢进怎么办 如何治疗老年的异常性欲
生活中老年人突发性欲亢进的原因多半是由于病理性的因素引起的,如何治疗这种不正常的病态性欲呢?老年人在治疗上宜调节情志,对待自己性欲异
中医治疗宫颈糜烂的宜忌事项 适用人群有哪些
生活中,女性患有宫颈糜烂的年龄层在逐渐降低,未婚女性和已婚女性的发生概率相差无几,不仅性生活是导致疾病发生的主要原因,过度清洁也是疾
节食闭经怎么饮食恢复正常 你清楚吗
不少女性出现闭经都是因为节食所致,这种状况出现之后,肯定希望能通过食疗的方式恢复。那么,节食闭经怎么饮食恢复正常?1、女性朋友在出现了
月经不调的症状有哪些 痛经只是其一
月经不调的症状有哪些呢?很多女性朋友对月经不调的症状不是很了解,这就导致她们可能忽略月经不调带来的危害,长久下来对身体会造成巨大的损伤
常规的月经不调诊断要点有哪些
月经不调有哪些临床表现?月经不调是常见的妇科疾病,常有经期的紊乱及出血量异常情况出现,是二十岁左右女性常发生的疾病。不规则子宫出
白领一族月经不调该怎么办?
引起月经不调的原因有多种,如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,均可引起月经不调。目前,有很多的女性都被月经不调困扰着,月经不调是女
相关评论