六个帮助男人预防艾滋病的方法

时间：2024-08-31 18:24 作者：修身堂

随着时代的发展，思想的解放，性也像挣脱牢笼的困兽一样，肆意横行。随之而来的是，艾滋病的发病率越来越高。男人一不小心就会阴沟里翻船，得了艾滋病。下面小编就来给大家说说预防艾滋病的方法，仅供参考。

如何预防艾滋病

1、洁身自好，固定性伴侣

在这个性比较开放的年代，很多男人不管后果的尽情流连在灯火阑珊处，沾染不良的生活习惯，性生活也混乱，有两个或多个性伴侣，由于艾滋病经过性传播，这样增加了艾滋病的患病几率，所以固定性伴侣可以降低艾滋病的患病比率。而且，AIDS更易于经性行为从男人传给女人，感染AIDS病毒的静脉吸毒者大多数为男性，他们既能将病毒传给他们的吸毒伙伴，也能将其传给性伴。

2、提高生活情操，不吸毒，不去艾滋病高危环境

相关机构调查发现，男性有着天然的易传性，妇女由于没有能力决定是否发生性行为以及发生的地点和时间，因此处于对AIDS特别易感的危险之中。与女人相比，男人却更有可能从事危及健康的行为如酗酒、滥用非法药物或鲁莽驾驶。

男人还不太注意自己的性健康和性安全，更有可能因注射毒品而处在着被AIDS病毒污染的针头和注射器感染的危险之中。吸毒人员比正常人员患病几率明显大很多倍，因为吸毒人员本身体素质就低，同时，所接触的环境都是艾滋病高危环境，那样患病率肯定高。

3、加强身体锻炼，健康养生

无论什么疾病，只要我们身体保持健康，积极锻炼，远离不洁生活习惯，远离高危人群，你就是健康的。患病是因为自身的抵抗不了病毒的入侵从而患病了，而艾滋病也是一样，那么对于那些身体素质差的人，感染艾滋病的可能性就加大了。