痛经快速止痛最有效的方法——针灸
很多女性都有痛经的经历,这时候很多人都会选择吃止痛药来缓解痛经之苦,其实不知道让痛经快速止痛的最好方法就是针灸方法。痛经快速止痛的针
2024-08-07
很多女性都有痛经的经历,这时候很多人都会选择吃止痛药来缓解痛经之苦,其实不知道让痛经快速止痛的最好方法就是针灸方法。
痛经快速止痛的针灸方法:
取穴:以任脉及足太阴经腧穴为主。主穴可取关元、中极、三阴交、地机、十七椎。兼有经色紫红或者夹有血块,血块下后疼痛减轻,或者胀痛明显者加太冲;兼有腹痛,拒按,热刺激后疼痛减轻,经血量少者加归来;兼有腹痛绵绵不休,喜揉喜按,量少,精神萎靡,乏力者加肾俞、太溪、脾俞。
操作:针刺关元,宜用连续捻转手法,使针感向下传导;寒凝血瘀者针后在小腹部穴位施加灸法。发作期每日治疗1~2次,间歇期可隔日1次,月经来潮前3天开始治疗。
针法:寒湿凝滞、气滞血瘀者温经散寒、化瘀止痛,针灸并用,泻法;气血不足者益气养血、调补冲任,针灸并用,补法。
按:关元属任脉,通于胞宫,与足三阴经交会,针之行气活血、化瘀止痛,灸之温经散寒、调补冲任;中极可通调冲任之气;三阴交为足三阴经的交会穴,调理脾、肝、肾;地机为足太阴脾经郄穴,足太阴经循于少腹部,郄穴治血证,可调血通经止痛;次髎、十七椎均为治疗痛经的经验效穴。
温馨提示:如果您的皮肤溃烂、瘢痕和肿瘤部位不可针灸。
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