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核桃仁的功效是什么 核桃仁的食用禁忌有哪些

时间：2024-06-11 22:30 作者：修身堂

核桃仁是核桃的种仁，吃起来是香脆可口的，属于我国的传统食品之一。那么核桃仁的功效是什么?核桃仁的食用禁忌有哪些?喜欢吃核桃仁的小伙伴就一起来看看吧，希望本文对大家有所帮助。

核桃仁的功效是什么 核桃仁的食用禁忌有哪些

核桃仁的功效是什么

核桃仁是油脂非常丰富的一个植物，里边含有大量的不饱和脂肪酸。核桃仁可以入药，性温，味甘，入肾经、肺经，也可以入大肠经。具体功效如下：

1、补肾、润肺;

2、核桃仁用于腰膝的酸软，也可以用于遗精、滑精;

3、补脑：可以用于失眠、健忘;

4、温肺：可以用于虚性的咳、喘，可以温化肺的寒象;

5、润肠通便：核桃仁含有大量的油脂。因此，可以起到润肠通便的作用，用于治疗肠燥导致的便秘。

核桃仁的食用禁忌有哪些

吃核桃仁的禁忌是，首先不能和白酒一起服用，因为核桃和白酒同属于热性食物，二者一起食用，会导致身体燥热、血热的情况，严重者还会出现面目通红，流鼻血的情况，再者不能和螃蟹一起吃，核桃是热性食物，螃蟹是大寒之物，二者属性相克，一起服用可能会引起身体不适;最后不能同白糖一起吃，核桃中含有比较丰富的铜元素，白糖会影响身体吸收铜元素，大大降低核桃营养价值。

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