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孕妇能吃茄子吗吃茄子有什么好处

时间：2024-06-08 04:51 作者：修身堂

在中医看来，茄子性味甘寒，然而富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，那么孕妇能吃茄子吗?吃茄子有什么好处?下面就让我们来一起好好了解一下吧。

孕妇能吃茄子吗吃茄子有什么好处

孕妇能吃茄子吗

孕妇是可以吃茄子的，但并不是所有孕妇都适合吃。

茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化;可调节血压，保护心脏。还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。

另外，它对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。

从以上的分析看来，孕妇是可以吃茄子的，但并不是所有孕妇都适合吃，要根据各自体质来决定，并且不能过度多吃。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。

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