经期能吃西瓜吗 女性经期吃西瓜有什么危害
女性处于经期的体质是比较弱的，一个不注意就会引发各种疾病的发生，所以需要注意饮食才行。那么经期能吃西瓜吗?而在炎热的夏季，冰凉的西瓜当
2024-06-07
经期能吃西瓜吗 女性经期吃西瓜有什么危害
时间：2024-06-07 09:39 作者：修身堂
女性处于经期的体质是比较弱的，一个不注意就会引发各种疾病的发生，所以需要注意饮食才行。那么经期能吃西瓜吗?而在炎热的夏季，冰凉的西瓜当道，吃上一口十分解暑，下面就让我们来一起看看女性经期吃西瓜有什么危害吧。
经期能吃西瓜吗
1、女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，会使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。因此，那些选择在月经期间通过吃西瓜的方式来减肥行为肯定是不可取的。不仅如此，专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物!
2、如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
3、经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。
4、女性朋友在月经期间不仅不可吃冰的食物，而且也不能吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，以免造成血液不流畅的状况。
女性经期吃西瓜有什么危害
1、西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
2、西瓜为甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒无汗等症状者不宜食用。 而且西瓜为泻下、利尿食物，故身体衰弱、脾肾亏虚者，也不宜多食。
3、另外，肾功能不全者，排泄水分的功能减退，也不宜过食西瓜，因西瓜含水分较多，肾脏如不能及时排泄会使水分在体内潴留而引起水肿。
4、糖尿病患者也不宜多吃西瓜，因其含糖量较高，会引起血糖升高。
5、西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。西瓜切开后，应尽快将其吃完，否则其甜美多汁的瓜瓤，最易成为细菌理想的“培养基”;而吃冰箱里存放的西瓜时，取出后一定要在常温中放置一会儿再吃，以免损伤身体。
6、西瓜不宜与油腻之物一同食用。
7、女性经期应该少吃或不食西瓜。
版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。
相关推荐
最新推荐
-
-
孕妇能吃桂圆吗 孕妇什么情况下可以吃桂圆
桂圆是一种夏季才有的水果，味甜多汁，有着丰富的营养，有着非常高的烟酸和维生素K 的含量。那么孕妇能吃桂圆吗?孕妇什么情况下可以吃桂圆?下
2024-06-07
-
剖腹产后恶露多久排完 恶露快干净的前兆有哪些
在产妇分娩之后一段时间，将会陆续排出一些液体分泌物，这是十分正常的，而这些液体也被称为恶露。那么剖腹产后恶露多久排完?恶露快干净的前兆
2024-06-07
-
-
-
咳嗽有黄痰吃什么药 咳嗽有黄痰吃什么食物好
在日常生活中，咳嗽往往伴随着痰的出现，比如说黄痰，这是需要吃药来治疗的。那么咳嗽有黄痰吃什么药?咳嗽有黄痰吃什么食物好?补充充足的维生
2024-06-07
-
咳嗽有黄痰是什么原因 咳嗽黄痰与白痰有什么区别
大家咳嗽时都伴随着痰，而痰的颜色也是各不相同的，这也就代表所患疾病的不同，也可以说疾病已经发生了一些变化，那么咳嗽有黄痰是什么原因引
2024-06-07
-
-
孕妇能吃巧克力吗 孕妇吃巧克力会影响胎儿吗
孕妇在日常生活中是不能随便吃东西的，不然就会对胎儿造成不好的影响，能够吃什么东西都是有讲究的。那么孕妇能吃巧克力吗?孕妇吃巧克力会影响
2024-06-07
-
孕妇可以喝咖啡吗 孕妇喝咖啡对胎儿有什么影响
咖啡是一种很受欢迎的饮品，每天早上来一杯就能提神醒脑，让一天更加有精神。然而咖啡虽好却并不代表孕妈可以随便喝。那么孕妇可以喝咖啡吗?孕
2024-06-07
热门排行
- 1
-
女人性欲低下怎么办 可以吃伟哥吗？
随着生活压力的加大，女人性欲低已经成为了非常常见的一种情况，但是很多人并不对此重视，下面就跟着小编一起来了解下吧。女人性欲低下可以吃
- 2
-
男性阴茎如何按摩 男人阴茎阴囊的按摩方法
男性阴茎如何按摩？很多男性会为了壮阳选择运动，还有一些男性会选择按摩，那么男人阴茎阴囊的按摩方法有哪些呢？下面就一起来好好了解下，看
- 3
-
乳房下垂怎么办 女性乳房下垂怎么保养
一旦女性年纪大了，那么乳房就会出现下垂情况，所以女性朋友在没事的时候，是可以对乳房进行按摩的，用一只手握住乳房进行按摩，这不仅仅能让
- 4
-
爱液是什么颜色的 女性爱液具体有着什么作用
对于女性的爱液，这是只有性生活的时候才会出现的，然而很多人对于女性爱液可能都不是很了解，那么女性爱液是什么颜色的呢?女性爱液的具体作用
- 5
-
男性出现射精过快挂什么科
绝大部分的男性因为心理障碍容易导致射精过快，在发生这种情况的时候要及时的去医院治疗，射精过快挂什么科可成了很多人心中的疑问。射精
- 6
-
男的喝黄芪老是硬怎么办 男的喝黄芪老是硬怎么办怎么解决
男的喝黄芪老是硬怎么办？男的喝黄芪老是硬怎么办怎么解决？本来想喝黄芪改善早泄的，结果早泄没有改善，反而一直硬着，那么男的喝黄芪老是硬
- 7
-
性生活过度是肾阳虚吗 肾阳虚该怎么调理才好
在中医理论中，人体的生命活动与肾有着极其密切的关系。肾阳虚是指肾脏中的“阳气”不足，这会导致很多身体状况的变化，也会影响到睾丸的功能
- 8
-
女士需求最旺盛的年龄是多大 女生哪几天性欲最强烈
性欲是男女都有的，女生的性欲一点也不必男生少，不同年龄的性欲也是不一样的。那么女士需求最旺盛的年龄是多大?女生哪几天性欲最强烈?希望通
- 9
-
最好的壮阳药酒配方是什么？壮阳药酒怎么做
当男性房事不振时，做妻子的难免会有担心，而能做的，就是帮丈夫寻找一些对身体有滋补的食材来进补了，做些有补肾壮阳功效的饭菜也许不错，但
- 10
-
乙肝携带者会传染人吗 乙肝算是大病吗
乙肝是一种由HBV引起的世界性疾病，是由乙型肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染病。那么乙肝携带者会传染人吗?乙肝算是大病吗?如果大家对
相关评论
