孕妇可以吃口香糖吗 口香糖对孕妇有什么好处
口香糖是一种十分常见的零食,主要是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入了糖浆、薄荷以及甜味剂,制成一种嚼咬型的糖果,是一种相对健康
2024-06-07
口香糖是一种十分常见的零食,主要是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入了糖浆、薄荷以及甜味剂,制成一种嚼咬型的糖果,是一种相对健康的食品,能够有效清新口气。那么孕妇可以吃口香糖吗?下面就一起来看看吧。
医生表示口香糖对怀孕的女性有好处,通过咀嚼口香糖可以促进血液循环,刺激唾液分泌,从而达到提高食欲的作用。口香糖还有很好的减压效果,可以换届孕妇产前焦虑,调节心情,同时也具有美颜的功效。
值得注意的是,一些口香糖中加有香精,孕妇不宜食用此类口香糖;一些口香糖的含糖量过高,过多食用会摄入过多的糖分,对自身和宝宝的健康都不利。医生建议孕妇选择含有木糖醇的口香糖,这类口香糖含糖量低,能帮助维持口腔健康,对出生后的宝宝有好处,能降低宝宝出生后患龋齿的几率。
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