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夫妻房事时间短怎么办 如何改善

时间:2024-05-14 08:51 作者:修身堂

性生活是夫妻生活中很重要的一个环节,性生活是否和谐关系到男女生活是否和睦,而房事时间的长短能衡量性生活的质量,那么如何提高房事的时间呢?

夫妻房事时间短怎么办 如何改善

夫妻房事时间短怎么办

增强体质

一般体质较好的人性活动时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

调节抽动速度

当有射出紧迫感时,男方可将男性器官抽出或暂停抽动,这样即可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性活动的时间。

捏挤男性器官

有射出紧迫感时立即将男性器官抽出,由女方用食指和中指置于男性器官冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤3-4秒钟放松一次,如此可反复进行。

夫妻房事时间短怎么办 如何改善

全面检查

房事时间过短,影响了夫妻生活,那就不要硬撑着,也不要顾大男人的面子,不好意思去医院检查,别拖,别忍,拖着忍着也解决不了问题,还会让事情更严重,去正规的医院,做个全面的检查,对症治疗,相信会很快改善一下的,让夫妻生活和谐的。

夫妻房事时间短吃什么好

梨被阿兹台克人称之为“睾丸树”,其含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,给人体提供更多的能量,另外梨中含有维生素B6,可以增加雄性激素的养分,以及钾元素,可以帮助调节女性的甲状腺。这两种物质基本上就可以达到帮助男女增强性欲的作用了。

香蕉

香蕉中含有菠萝蛋白酶酵素,这种物质被认为可以有效的增强男性的性欲,另外还含有钾元素、维生素B,一定程度上增加了身体的整体机能。另外,香蕉也是一个不错的调情工具哦,大家可以自行的YY。

夫妻房事时间短怎么办 如何改善

生蚝

生蚝绝对是一个最被人们所津津乐道的壮阳助性食品了,生蚝中富含锌,这种物质对于促进精液和睾甾酮的产生有非常大的作用。另外,其还含有丰富的多巴胺,这是一种可以增强性欲的激素。

芹菜

芹菜含有大量的androsterone,无气味的激素通过男性汗液的挥发,让女性的狂热程度无形增加,不知不觉中就增加了你的床上功夫了,是不是很神奇呢

果仁和种仁

各种种仁果仁含有丰富的VE、VB,还有就是矿物质含量都要比其他食物高得多,此外还是丰富的蛋白质极佳的来源。这些都能引发性冲动和激起你的性欲。

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