自助捐卵子全攻略 饮食和生活两大重点
捐卵是通过使用促排卵激素,让人体一次产生众多卵子,然后人为取出。像做试管婴儿的女性,每次要取十多个,所以,在自助捐卵子期间一定要做好
2024-10-22
捐卵是通过使用促排卵激素,让人体一次产生众多卵子,然后人为取出。像做试管婴儿的女性,每次要取十多个,所以,在自助捐卵子期间一定要做好充足的准备工作,下面就跟着小编一起来了解下吧。
如何自助捐卵子
饮食方面
在进入周期打针时,女性应该多吃高蛋白质食物,有助于卵泡和子宫内膜成长,高蛋白质食物有:蛋类、鱼虾蟹类、禽肉类、豆类及豆制品、干果类:芝麻、瓜子、核桃、松子等。
此外,在自助捐卵子期间要忌吃活血的食材,易流产的患者忌吃山楂、杏仁、桂圆、薏仁米等活血的食材。忌吃太咸/辣/肥/甜的食物;忌吃腌菜咸肉等太咸的食物;忌吃辛辣、熏烤(火腿香肠等);忌吃高脂肪(增加胆固醇浓度);忌吃过甜(家中女性肾脏负担);忌吃过酸的食物(洗青菜注意以浸洗方法去掉残留农药)。
生活方面
1、严禁吸烟,减少摄取含有咖啡因和含酒精的饮品。
2、淋浴及泡脚,促排期间可以正常淋浴(洗澡水温度不宜过高);也可以每天泡脚,水要没过小腿,泡大约30分钟,直到移植前一晚,促进血液循环。
3、不能熬夜,促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起。请勿擅自服用镇静药物。
4、适当锻炼,打促排针期间可以正常上班,但避免重体力劳动,不要让身体太累。不可以剧烈运动,例如跑步,游泳等,但是可以适当散步缓解心理压力,放松心情,避免生气焦虑,以防内分泌紊乱,影响卵巢健康。
5、避免长期坐躺,长期坐躺不利于血液循环,还会影响卵泡的生长。但不建议每天宅在家里或者酒店不出门。
6、注意保暖和饮食卫生,注意保暖,预防感冒,注意饮食卫生,预防腹泻。如促排期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹、外伤等其他内外科疾病,必须及时告知我们的医生,以便医生选择合适的药物,严禁私自服用药物及其它治疗。
7、不建议发生性行为,因为打针使卵泡长大,卵巢也相应增大,如果活动剧烈,可能会出现卵巢扭转或破裂,也有可能导致自然受孕。
8、阴道分泌物增加,用药后随着雌激素上升,阴道分泌物增加,可能会伴随阴部瘙痒,请注意保持外阴清洁干燥,穿宽松内衣裤,按情况也可以用护理液清洗私处即可。
9、使用促排药后,偶有口干、发热、困倦、恶心、胸胀及小腹坠胀不适等,这是药物使体内的荷尔蒙水平发生变化引起的,症状会在2-3天内消失,不必担心。用药的剂量和时间,要严格听从医生的嘱咐,不可盲目减药、加药和停药
10、不要过度关注她人的治疗方案,因为每位患者的年龄、卵巢功能、体质存在差异,即使是同一个人,每个周期的卵巢反应都可能不一样。在不同的试管婴儿治疗周期,其它药用方案、用药时间、用药后的反应都可能不同。医生会根据不同的情况给予个性化的治疗方案。
11、到医院促排卵,此期间医生会要求到医院做B超和抽血监测卵泡发育程度。做B超和验血前不需要憋尿和空腹。
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