助男人固精补肾的食物大全推荐
有的人认为男性补肾才是硬道理，其实男女老少都要补肾，特别是日常劳累过度，损耗的精气较多，可以使用补肾固精中药材来进行补肾，下面就跟着
2024-10-04
助男人固精补肾的食物大全推荐
时间：2024-10-04 14:57 作者：修身堂
有的人认为男性补肾才是硬道理，其实男女老少都要补肾，特别是日常劳累过度，损耗的精气较多，可以使用补肾固精中药材来进行补肾，下面就跟着小编一起来了解下吧。
固精补肾的食物有哪些
1、山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。
2、芡实
性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。
3、胡桃仁
能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。
4、白果
又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”
5、莲子
性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。
6、莲子心
为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。
7、莲须
又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。
8、豇豆
性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴，健脾胃，治肾虚遗精。”
9、柏子仁
性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。>>>男人补肾固精必吃的八种食物推荐
10、金樱子
俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。
11、猪肚
凡体弱遗精者，也适宜常吃猪肚，如《随息居饮食谱》说：“猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。虚弱遗精，猪肚一枚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐于大，每淡盐汤下三十丸。”不必为丸，单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。
12、猪肾
俗称猪腰子。性平，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，“治男子肾脏虚惫，遗精盗汗”的介绍。
13、羊肾
为山羊或绵羊的睾丸，又称羊外肾。有补肾、益精、助阳作用，肾虚遗精者宜食之。
14、鹿角胶
性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。
15、肉苁蓉
性温，味甘酸咸，不仅适宜肾虚阳痿者食用，对肾气不固的遗精早泄患者，食之亦颇为宜。
版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。
相关推荐
最新推荐
热门排行
- 1
-
男人常吃这一物最能补阳壮阳
醋和姜都是人们日常生活的调料，民间有句俗话“含口姜，保安康”。姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语，下面就跟着小编
- 2
-
男人多吃这些食物有助于性保健
男子要保持性功能的常盛不衰，要维护性健康，就应当注意各个方面的保养。而我们的生活离不开吃，所以想要保持性健康，还要在平时的饮食多下点
- 3
-
黑色助性食物 黑枸杞壮阳酒的功效
补肾助性是个由来已久的保健话题，在传统中医学中，我们不难发现，日常许多的助性食物都是补肾妙方，本文所介绍的这款黑色助性食物更成为
- 4
-
适合早泄患者食用的助性食谱
阳痿早泄吃什么食物?关于这个问题，相信很多阳痿早泄患者应该不只一次的提到过或问过。阳痿早泄让广大男性苦不堪言，这不仅仅表现在阳痿
- 5
-
男人吃哪些食物能提高精子质量
男人吃什么能提高精子质量，现在社会在发展，国家提倡一家一个孩子，更加显示出优生优育的重要性，所以婴儿的孕期护理很重要，其实优生优育也
- 6
-
助性水果 水果的壮阳功效为何如此好
人们知道如果多吃水果，就能保证体内所需要的营养成分和维生素始终维持在平衡的水平。但是有了解过的男人可能清楚，水果其实还有壮阳的功效。
- 7
-
男人吃这五种食物会影响生殖能力
哪些食物会影响男性的性能力是很多男性朋友想要了解的问题，每个男人都非常在意自己的性能力，但是，他们并不知道，日常生活当中的一些食物可
- 8
-
男性可选择的多种壮阳食物
在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。下
- 9
-
冬季壮阳水果 就吃这五种
壮阳吃什么水果好呢？相信男性朋友们对这道题的答案应该是很关注的吧！那么哪些水果有壮阳的功效呢？如果想要壮阳的话，哪些食物是必要吃的？
- 10
-
滑精的食疗有哪些 这三种美食有奇效
一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，
相关评论
