惊天秘密！原来男人也会有例假

时间：2024-09-29 06:15 作者：修身堂

对他们来说，每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，医学专家称之为男性的“低潮”现象，有些医生戏称其为男性“例假”，下面就跟着小编一起来了解下吧。

男人有例假吗？

大家都知道女人是有例假的，每个月都会有那么一次。男人有例假吗？基本上所有的男人都会回答没有，其实男人也有例假，是在心理上的例假，每个月总有几天心情烦躁，看身边的每个人都感觉不顺眼，动不动跟家里人发火……其实，所以不少专家将其称为男人的“例假”。只不过有的人比较明显，有的人显得隐性而巳。每位男士都在每个月有这么几天心理周期，像女士的例假那样准时。

男人的“例假”和女人的例假是不同的，男人的“例假”是一种身体和心现上呈周期性的情绪变化，一般来说没有什么特别的危害，不诚于疾病之列，但是在“例假”期间，男人毕竟有一些身体上的不适感觉，处于一种消极的身体、心理状态。

而且，在“假期”里，男人脾气急躁、易冲动，增加了患髙血压和糖尿病的几率。不良的情绪还会对男人的消化系统产生不利影响，使他们食欲不振，诱发消化不良、消化道溃疡、结肠炎、便秘或腹泻。

“假期”里那种焦急、恐惧、沮丧、悲伤等情绪可以刺激人体的器官、肌肉或内分泌腺，诱发多种疾病；严重时可影响男性性功能，造成不必要的阳痿早泄等问题，影响夫妻生活。

男人来例假的表现有哪些

1、坐立不安

男人生理期来的时候，会表现出坐立不安。你问他发生了什么事，他说他不想说话，就一直让你摸不着头脑。坐立不安是男人内心焦躁的表现，他也不知道自己为了什么而烦躁，可就是控制不了自己。

2、不知道自己要做什么

有那么一段时间，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。他总是坐着看书，但总把书翻来翻去；或者看电视，却把电视台调来调去，总找不到想看的东西。外出吃饭或购物的时候，平时很有主见的他也显得拿不定主意，让你自己去挑。生理期间的男人，不了解自己，更难以了解别人，所以不要让他拿主意了，让他消停一会吧。

3、冷漠

他突然变得冷淡，甚至冷漠，见了你不主动说话。当你试图接近他时，他感到不习惯，还会给你不好的脸色看，认为你影响了他。平时主动殷勤的他不见了，变得冷漠无情，好像看不见你了。让他自己安静一下吧，不要打扰着他，生理期会过去的。