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让男人重振雄风的10种食物 你知道吗?

时间:2024-09-22 02:09 作者:修身堂

每个人都有自己认为最珍视的东西,对大多数男人来说,生殖能力可谓是“宝贝中的宝贝”了。专家认为,睾丸激素是维系性欲的后盾,但人到中年,睾丸激素的分泌自然会逐渐衰退,下面就跟着小编一起来了解下吧。

让男人重振雄风的10种食物 你知道吗?

重振男人雄风的食物有哪些

1、海带

海带富含维生素和矿物质(如钙、铁和碘),具有平衡体内营养物质和清除杂质的作用,有利于肾脏功能,帮助提升性欲。

2、红小豆

又称赤豆,它起源于中国。古代医学认为它对增强生殖器官、肾脏和膀胱功能的作用非常显著。这种豆类对身体有利尿作用,有助于排泄体内的毒素和过量的尿酸,清理肾脏存在的问题。

3、酸梅干

也就是话梅,它能消除疲劳感,改善消化功能,因此有助于减轻肾脏负担,提高肾功能。

4、蛤蜊

根据传统中医理论,淡水蚌能对肾脏起到滋养作用,提升性欲。

5、蔓越橘

这种形状很小的浆果富含维生素C和抗氧化剂,还含有类黄酮,它能够杀死尿道中的细菌,减少生殖器感染,有利于健康性爱。

让男人重振雄风的10种食物 你知道吗?

6、韭菜

韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称“起阳草”,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

7、高丽人参

高丽人参可以增强性欲,并被认为对治疗不育有疗效。

8、巧克力

巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高

9、生蚝

海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

10、当归

当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。

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