盘点：影响男性性健康的五大因素
健康是机体内在环境与外界环境的整体统一。凡是能够影响机体内外环境改变的因素，都将会对健康产生一定程度的影响，下面小编就来给大家说说影
2024-09-11
盘点：影响男性性健康的五大因素
时间：2024-09-11 05:33 作者：修身堂
健康是机体内在环境与外界环境的整体统一。凡是能够影响机体内外环境改变的因素，都将会对健康产生一定程度的影响，下面小编就来给大家说说影响男性性健康的因素，想了解的可以进来看看。
影响男性性健康的因素
1、先天因素
男子自身的健康，与父母先天禀赋关系极大。父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿的强健乃至一生的健康水平。此外，父母劳累、疲乏无力，或患病同房，都是影响男性性健康的先天不良因素。
2、社会因素
由于激烈的社会竞争，男人们工作紧张、思想负担重，致使精神疾患、心血管疾病以及阳痿、遗精、性功能低下明显增多，这正是社会因素影响男性性健康的明显例证。
3、饮食因素
所谓“得谷者昌，失谷者亡”，明确说明了饮食是生命和健康的重要保证。饮食因素对男性性健康是有着重要影响，比如：饮食不节，饥饱无常，尤其是暴饮暴食，在当今男子更为多见；任凭喜好，饮食偏嗜，影响性健康。特别是过嗜烟酒，对健康影响更大；不知食物偏胜与体质相宜与否。
4、起居因素
起居因素是影响男性性健康的重要原因之一。主要表现为：不按时起卧、生活不规律，过劳和过逸等。睡眠对于健康十分重要，熬夜、泡吧、开夜车、睡懒觉者，久而久之，破坏了人体生物钟的昼夜节律，影响性健康。
5、性生活因素
性生活受到遏阻，则会影响身心健康，出现生理和心理的不平衡而发生病变。过度而无节制的房室生活，势必损伤肾精，耗气伤神，甚至造成众多不利于男性性健康的症状。所以，只有适度的性生活才于身心健康有益，才能精力充沛、年轻。
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