女性受孕能力提高有什么方法 女性受孕能力最佳时间段
女性受孕能力提高有什么方法？女性受孕能力最佳时间段是什么？对于在备孕期的夫妻来说进一步提高女性的受孕能力，是谁都希望能够掌握的，那么
2024-05-25
女性受孕能力提高有什么方法 女性受孕能力最佳时间段
时间：2024-05-25 16:24 作者：修身堂
女性受孕能力提高有什么方法？女性受孕能力最佳时间段是什么？对于在备孕期的夫妻来说进一步提高女性的受孕能力，是谁都希望能够掌握的，那么女性受孕能力提高有什么方法？女性受孕能力最佳时间段是什么？下面就一起来具体了解一下，不要错过咯。
女性受孕能力提高有什么方法
第一个方法是调整好饮食。
在备孕期间不止女性要调整好饮食，同样男性也要对饮食做出进一步的调整，如果男性的身体内缺乏锌元素会导致睾丸激素的分泌过低，从而无法保证正常的精子数量，在备孕期间男性多吃一些富含锌元素的食物，比如说海鲜、鸡肉、瘦猪肉以及谷物等，并且可以积极的进行补钙也有助于提高男性的生殖能力。
第二是规律健康生活。
夫妻双方在备孕阶段要调整好生活起居的习惯，早睡早起避免熬夜，日常饮食当中不要吃辛辣刺激性的食物，并且远离酒精、香烟以及碳酸饮料等不健康的食物和饮品，可以通过日常体育运动锻炼来进一步提高机体的抵抗力和免疫力，从而保证受孕的成功率。
第三是做好检查监测排卵。
女性的月经周期大多在28天左右，可针对自身的月经周期情况进行排卵的监测，从而进一步判断排卵期，在排卵期增加同房的次数有助于提高受孕的成功率。
女性受孕能力最佳时间段
从生理的角度上来看，女性的最佳受孕年龄为25-29岁。因为在这时间段内，女性身体的各项机能都发育成熟，而且研究表明25-29岁的女性分娩时的顺产率比较高，生出的宝宝身体状态也是比较好的。
美国一项研究发现：春秋季受孕而生的孩子，优秀率比盛夏受孕而出生的高60%。
因为这个季节的气候比较温和，而且传染性疾病较少流行，再加上日照充足、应季瓜果蔬菜种类丰富，这对于想要怀孕的女性都是很有利的。
随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”，卵子排出的当天称为排卵日。
月经周期规律的女性，排卵日在下次月经来潮的前14天;月经周期不规律的女性，可以通过测基础体温、看宫颈粘液、 用排卵试纸、做B超监测排卵等方法来找到确切的排卵时间。
排卵日前1-2天同房，受孕概率最高。
卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳受精能力只能维持20个小时。所以最佳的受孕期最好是在卵子排出的15个小时以内。
人体还有一个情绪变化周期，直接与人体的内分泌环境相关联。人在一天内的生理周期变化，人体的机能在早上7点到10点之间是处于上升的趋势，而下午4点以后呈下降趋势，而下午5点以后则重复这个周期，到了晚上11点以后又急剧下降。
综合现代人工作、生活节奏考虑分析，晚上9-10点是受孕比较好的时机。
版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。
相关推荐
最新推荐
-
-
-
男友接吻时喜欢伸舌头为什么 男友接吻时喜欢伸舌头代表什么
男友接吻时喜欢伸舌头为什么？男友接吻时喜欢伸舌头代表什么？在接吻的时候情到浓时就喜欢伸舌头，那么男友接吻时喜欢伸舌头为什么？男友接吻
2024-05-25
-
二手女人是什么意思 二手女人与二手男人的区别
二手女人是什么意思？二手女人与二手男人的区别？大家对于二手了解吗？那么二手女人是什么意思？二手女人与二手男人的区别？下面就一起来具体
2024-05-25
-
搞机为什么会流白色的液体 搞机为什么会流白色的液体的原因
搞机为什么会流白色的液体？搞机为什么会流白色的液体的原因？在性生活的时候，男友的阴茎会流出白色的液体，那么搞机为什么会流白色的液体？
2024-05-25
-
-
-
-
女人性饥渴有什么表现 本文盘点8个女人性饥渴的表现
与男性相比，女性也是会性饥渴的，而性饥渴的女性都是看起来很急切的，那么女人性饥渴有什么表现呢?如果大家对此并不是很清楚，接下来小编就通
2024-05-25
-
四十岁后如何调整性生活 盘点调整四十岁性爱的四个方法
不管是男性还是女性，一旦年龄到了四十岁，那么身体激素分泌都是发生改变的，这就会严重影响大家的性爱体验。那么这个应该要怎么调整比较好呢?
2024-05-25
热门排行
- 1
-
情侣吵架为何道歉没用 方法选择要正确
情侣吵架是很正常的一件事，但是有时候吵架完了，靠道歉是不能解决问题的，那这又是为什么呢?下面就来跟着小编一起了解下吧。吵架为什么道歉没
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3点
相信没有一个女人不愿意带有旺夫属性的吧，既能给自己带来福利，又能获得更多男人青睐。那么，对于男人来说，怎样的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各国夫妻每周性生活次数排行
据韩国朝鲜日报报道，美国一家制药公司的调查结果显示，韩国人性生活频率最低，葡萄牙人最为活跃。美国跨国制药公司曾对13个国家的34岁以上男
- 4
-
传统避孕方式太老套 这6种你绝对想不到！
戴避孕套、吃避孕药等等这些都是大家常见的避孕方式，但是却没有哪一种避孕方式是能够完美避孕的。现在的避孕方式层出不穷，今天小编就介绍了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推荐这7种东西
解决性欲低下的方法有很多，食疗无疑是非常不错的一种方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌，同时辣
- 6
-
包皮垢过多影响男人性功能 仔细清洗是关键
当一个人的包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发
- 7
-
性爱时间短怎么办 如何改善
性生活时间短一般都是男性的问题，可以尝试一些方法进行改善。那么，性爱时间短怎么办？1.深蹲可提高性能力男性的性欲产生与维持与睾丸素有着
- 8
-
女人性欲旺盛正常吗 是不是疾病
女人的性欲望强一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很担心这种情况。那么，女人性欲旺盛正常吗？什么是性欲亢进？性欲亢进是指性欲过旺，
- 9
-
情侣交往的七大禁忌 切记不要轻易触碰
小编认为情侣与夫妻除了那张证以外，最大的不同就是包容度，夫妻之间的包容度是远远高于情侣的，因此情侣在交往过程中还是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次约会选什么地点好 游乐场是不错的选择
第一次约会如果能够给女方留下好印象的话，会对两人交往非常有利。那么你知道第一次约会选择哪些地方比较好吗？第一次约会地点选择1、吃饭约会
相关评论
