感情进入平淡期，应该如何继续维系？

时间：2024-05-15 17:09 作者：修身堂

李阳与徐静是一对相恋多年的情侣，可最近却开始发现两人之间的矛盾越来越多，总是聊着聊着就会吵起来，徐静一度怀疑李阳在外面有了新欢。其实情侣之间相处到一定的阶段就会进入平淡期或者叫做倦怠期，互相感觉对方好像没有那么爱自己了。

那么这样的情况正常吗？答案肯定是正常的，就像我们在面对工作或者是一件事情之后，到一定的时期会产生排斥的心理。而两人倦怠的原因有很多，我们需要做的就是更加客观具体的分析。比如是双方的工作压力太大，情绪得不到很好的疏导；比如在某个点上，两人产生过分歧，并且在这之后没有及时沟通从而出现隔阂；还比如外界的流言困扰着对方，这些都是有可能让二人关系得不到很好的调整的缘由。

既然如此，我们应该如何更好的止损以便维系感情呢？

1. 吵架之后的冷静沟通

许多情侣吵架并不是因为当下的事情而大发雷霆，往往是在很多旧事的堆积下才会彻底爆发。两人在开始吵架时，其中一方试着能够更加忍让。如果双方都处于怒气之中，不妨先离开当时的环境让自己冷静下来，针对吵架中提到的问题思考，并且第一时间进行沟通。如果是自己理亏，就诚恳的进行道歉。如果是存在误会，就心平气和的向对方解释，一定要铭记“每一次吵架都是给感情增加裂痕”的道理。

2. 学会倾听，做对方温暖的靠山

工作上的压力很多时候容易带到生活中，但又不知道如何去向伴侣诉说。这时候伴侣就需要学会主动出击，可以在每天的相处过程中询问对方今天在工作上所发生的事情，对方的表达的欲望会因为你假装不经意的询问而打开，ta在诉说的过程中，你唯一要做的就是聆听。可以在第一时间发表自己的意见，让对方感觉你是真正在听ta说，但需要注意的是，绝对不可以在对方感到委屈之时，还加以嘲讽或者诸如“就那点小事情把你给气这样”类似表达不屑的言语。

3. 携手共同面对困难

都说“同甘”容易，但“共苦”却不简单，所谓的“共苦”就需要两人携手面对关于外界的考验或者是阻力，情侣之间到后期涉及最多的也许是谈婚论嫁的问题，但经济条件，父母之言，朋友的不看好都可能是最大的绊脚石。而如果在这个时候，两人没有同心协力，感情很快就会分崩离析，所以“共患难”是最好的让二人感情更进一步的方式。