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如果你当天有性生活 这些食物不要吃

时间:2024-11-03 15:39 作者:修身堂

吃是每个人每天都要进行的一个动作,可是你知道如果你当天要进行性生活的话,有哪些食物可以吃,有哪些食物不可以吃吗?如果你不知道不妨跟着小编的脚步一起来了解下吧。

如果你当天有性生活 这些食物不要吃

1 奶酪

乳制品是常见的床上杀手。许多乳制品都会让人充血,产生粘液,这个感觉在过程中会让人不舒服。

2. 豆子

据营养学家介绍,豆子会不会有影响完全取决于你如何消化它。

有些人吃完豆子可能会觉得精神满满,但有些人吃完之后会有点懒洋洋的感觉,甚至会腹胀。

3 巧克力

并不是所有巧克力都是不好的,选择可可含量超过70%的黑巧克力吧

因为它是巧克力中最有营养的一种,可以让人感到快乐和减压,如果低于70%你就还是不要吃了

4 热狗

高饱和度的热狗会堵塞“小兄弟”的动脉,是所有事物中最不适合的一个。还有,汉堡也是。

如果你当天有性生活 这些食物不要吃

5 薄荷

薄荷是有名的草本植物,对消化系统有很好的作用,不过已经被证实会降低睾酮水平,那你的冲动直线下跌。

6 炸薯条

刚开始吃的时候赶脚不错,然后你的能量水平就会快速下降。

而且,如果用劣质油炸的话,还可能导致消化不良。

7 红肉

和豆子一样,红肉的影响也是看个人感觉。

有些人吃肉会供给能量,补充铁从而给全身供氧。而其他人如果没有很好的消化功能,肉质可能会一直堆积在身体里使人昏昏欲睡。

如果你当天有性生活 这些食物不要吃

8 豆腐

豆腐及豆制品含有植物雌激素,食用过量大豆会降低睾酮水平

所以,如果想保持兴致,请把豆腐拿走。

9 罐头食品

加工食品,为了长期保质加了许多添加剂,不仅降低身体活力,营养价值也很低。

10 能量饮料

能量饮料里充满了糖和不健康的添加剂如人工色素和香精,它们可能会让你能量瞬间提升,增加耐力体力,但,这只是暂时的!

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