长跑式爱情为何会失败呢

时间：2024-08-05 21:09 作者：修身堂

“天荒地老，海枯石烂”往往是爱情不灭誓言的寄托，也是恋爱中人相爱相伴一生的夙愿。只是天不会荒，地不会老，等不到海枯，待不了石烂，誓言总是不经意地就变成了谎言，夙愿也难再有实现的一天。这以“年”为单位的恋爱长跑为什么会轻易输给时间?

“情起”与“情终”背后的机制

人们常用“情不知所起，一往而深”来表达爱情来临时的醉心体验，却不常想这“深情”经得起多久的考验。然而，其实生理学家、心理学家等大批科研工作者从未停止对这“情起”与“情终”背后机制的探究。

有科学研究表明，一种叫爱情荷尔蒙的化学物质(包含苯基乙胺、多巴胺等诸多成分)正是“情起”时的生理原因，但它在人体内的分泌高峰仅能维持1—2年，这大概也就意味着浪漫爱情难免会随时间淡去。当然，这并不是经历恋爱长跑者关系走到尽头的全部原因，但这确实为恋人之间的关系变化提供了一种生物学上的解释。

回到心理学上来，爱情并不总能经受住时间的考验，除了伴随着爱情荷尔蒙淡化的初始激情退却后的厌倦感，可能关键还在于在这场恋爱长跑中双方的步履是否能保持相对同步。婚恋关系的维持中很重要的就是双方的共同成长，这是一种相对高层次的追求，也是双方在关系中获得高层次满足的关键。

有这么一句话广为流传：所有的天长地久都是权衡利弊。乍听起来似乎含着浓重的功利色彩而易让人生厌，但它包含的现实真理却是不容回避的。人们总会有意或无意地权衡在一段关系中的利弊得失(这里所说的“利弊得失”并不单是物质层面的，它还包括心理上的满足程度和精神上的体验)，当个体所感到的回报大于或等于付出的成本，才会愿意维持这种关系(Kelley&Thibaut，1978)。此外，双方适配价值(matevalue)的对等也很必要，单方自感配偶价值的提升往往会引发对另一半的不满(Kavanagh，Fletcher，&Ellis，2014)。

恋爱双方在关系中的共同成长不仅意味着各自配偶价值的提升，同时也能让对方在这种同步的频率中感受到精神的共鸣。这样的关系当然能够长久。但是，现实中经历过恋爱长跑的人很难达到这种相对平衡的状态，当某一方的不满累积到一定程度，长期感觉在这种关系中的弊大于利，自然也就是“情终”之时。

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