中医认为亥时是性生活的最佳时期

时间：2024-08-01 10:42 作者：修身堂

亥时就是晚上的9点到11点，亥时是一天中最美好的时刻。此刻，天地万物都安静下来，人也可以酣畅地释放激情了，然后进入甜美的梦乡。

亥时是一天中最后一个时辰，也是一大中承前启后的关键时刻。在这个时候，阴气由极旺将转向衰落，阳气已尽将生。此刻也是人结束一天的生活，开始孕育新的生命周期的时刻。所以说，亥时养生最重要的两件事就是：是男欢女爱，畅享激情，但这并非“常规动作”，偶尔为之是可以的，即以节欲保精，益肾护身;二是进入睡梦中，以安身定神，养阴育阳，休养生息，这是每天必须要做的事情，违背而行之就会伤身损气!

《黄帝内经》上这样说：“阴阳者，天地之道也。”意思就是说，宇宙间的万事万物都要以阴阳为法则来分析和认识。其中，这也包含了人与人之间的性爱。因为性爱是人体阴阳整体观念的最佳体现。于是，人们就会问，在这十二个时辰中，哪个时辰过性生活是最好的呢?

自古以来，中外医学家对什么时辰过性爱最合适就开始有了争论。在上古时代，彭祖认为，当大寒大热、大风、大雨、日食、月食、地震、雷电的时候，正值天地交感，阴阳错乱，不宜同房;在饭饱、喜怒恐惧、酒醉之时不宜性爱。下面将向大家介绍7个不宜性爱的时间。

1.重病之后，初愈之时不宜性爱。

2.过度疲劳、喝醉酒或情绪不好的时候不宜性爱。

3.月经期间绝对不能性爱。

4.妊娠前3个月及最后3个月要禁止性爱。

5.分娩之后到子宫复原以前(约6～7周)应杜绝性爱。

6.女子放环(或取环)以及男子输精管结扎两周内不能性爱。

那么，究竟什么时候过性生活最好呢?有些人认为，清晨过性生活最好。因为这个时候，人们经过一夜的休息，体力也已经得到恢复，所以才会有较好的精力。但也有些人认为，最好先休息几个小时，一觉醒来再过性生活才好。现代人生活节奏比较快，经过一天的学习、工作，大都感觉比较累，而到了晚间还想进行一些必要的人际交往，一般晚上睡觉都较晚。而在这种情况下进行性生活，体力往往不济，精神懈怠，未必能使双方得到满意。如果先休息几个小时，体力、精力都可得到恢复，再进行性生活比较好，况且性爱后还可以再休息几个小时。

得到恢复，再进行性生活比较好，况且性爱后还可以再休息几个小时。

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